ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°ΠΌ, Π²Π΅Ρ (ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ)
ΠΠΎΡΠΌΠ° Π²Π΅ΡΠ° Ρ ΠΊΠΎΡΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. Π₯ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° Ρ ΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΈΡΡΡΠΎΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ
ΠΠ°ΡΡΠ° ΡΠ΅Π»Π° Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ° Π²Π·ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ° Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ° Π±ΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ (Π½Π° ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ-Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ):
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ | ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ β Π²Π΅Ρ Π² Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°Ρ | ΠΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° β Π²Π΅Ρ Π² Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°Ρ |
ΠΠΎ 30 Π΄Π½Π΅ΠΉ Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ | ΠΎΡ 80 Π΄ΠΎ 120 | ΠΎΡ 120 Π΄ΠΎ 160 |
1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ | ΠΎΡ 320 Π΄ΠΎ 500 | ΠΎΡ 500 Π΄ΠΎ 800 |
2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° | ΠΎΡ 450 Π΄ΠΎ 800 | ΠΎΡ 800 Π΄ΠΎ 1200 |
3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° | ΠΎΡ 900 Π΄ΠΎ 1100 | 1400 β 1900 |
5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² | ΠΎΡ 2000 Π΄ΠΎ 2500 | 2800 β 3600 |
7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² | ΠΎΡ 2600 Π΄ΠΎ 3000 | 4500 β 5600 |
8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² | ΠΎΡ 3500 Π΄ΠΎ 4400 | 6100 β 7100 |
12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² | ΠΎΡ 4600 Π΄ΠΎ 5400 | 7500 β 8300 |
ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ | 5300 β 6400 | 8000 β 10 ΠΊΠ³ |
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ/ΠΊΠ°ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ | 5500 β 6800 | 9 ΠΊΠ³ β 13 ΠΊΠ³. |
ΠΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΉΠ½-ΠΊΡΠ½, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ. ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ.
ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π²Π΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° Π±ΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, Π° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠΈΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΉΠ½-ΠΊΡΠ½:
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ | ΠΠ΅Ρ Π² Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°Ρ |
Π‘ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΎ 30 Π΄Π½Π΅ΠΉ | ΠΎΡ 100 Π΄ΠΎ 120 |
1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ | ΠΎΡ 240 Π΄ΠΎ 520 |
2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° | ΠΎΡ 470 Π΄ΠΎ 630 |
3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° | ΠΎΡ 900 Π΄ΠΎ 1200 |
5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² | 1700 β 2500 |
7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² | |
8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² | 3500 β 4400 |
12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² | 5000 β 5700 |
ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ | 5500 β 6700 |
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ/ΠΊΠ°ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ | 6000 β 7400 |
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ, Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΡΡΡΡ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ.
ΠΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΈΡΡΡΠΎΡΠΈΡ. ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ±ΠΎΡ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅Π². Π ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠΈΡ Π² ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π±Π΅Π· Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ.
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅ΡΠ° Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄
ΠΠ°ΡΡΠ° ΡΠ΅Π»Π° Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΈΡΡΡΠΈΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΡΠ΄ΠΈ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ±ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡ Π²Π°ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΡΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π»ΠΈ Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ (ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ).
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ±ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, Π²Π΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°Ρ (Π½Π° ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ-Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ):
ΠΠΎΡΠΎΠ΄Π° | ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΡ | ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ | Π ΠΈΡΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ |
ΠΠ±ΠΈΡΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ | 3.4 | 3.7 | 4.1 |
ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉΠ» | 4.0 | 4.4 | 4.8 |
ΠΠ½Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ | 3.2 | 3.5 | 3.8 |
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΈΠΉΡΠΊΠ°Ρ | 3.1 | 3.4 | 3.7 |
ΠΠ΅Π½Π³Π°Π»ΡΡΠΊΠ°Ρ | 4.0 | 4.4 | 4.8 |
ΠΠΈΡΠΌΠ° | 3.6 | 4.0 | 4.3 |
ΠΠΎΠΌΠ±Π΅ΠΉΡΠΊΠ°Ρ | 3.6 | 4.0 | 4.3 |
ΠΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ΅ΡΡΡΠ½Π°Ρ | 3.8 | 4.2 | 4.6 |
ΠΡΡΠΌΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ | 3.1 | 3.4 | 3.7 |
ΠΡΡΠΌΠΈΠ»Π»Π° | 3.4 | 3.7 | 4.1 |
ΠΠ°Π²Π°Π½Π° ΠΡΠ°ΡΠ½ | 3.2 | 3.5 | 3.8 |
ΠΠΈΠΌΠ°Π»Π°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ | 3.8 | 4.2 | 4.6 |
ΠΠ΅Π²ΠΎΠ½-ΡΠ΅ΠΊΡ | 2.8 | 3.1 | 3.4 |
ΠΠ³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΠ°Ρ | 3.0 | 3.3 | 3.6 |
ΠΠΈΠΌΡΠΈΠΊ | 3.5 | 3.8 | 4.2 |
ΠΠΎΡΠ½ΠΈΡ-ΡΠ΅ΠΊΡ | 2.7 | 2.9 | 3.2 |
ΠΠΎΡΠ°Ρ | 3.2 | 3.5 | 3.8 |
ΠΡΠ½ΠΊΡ | 3.5 | 3.8 | 4.2 |
ΠΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ½ | 3.2 | 3.6 | 3.9 |
ΠΠ΅ΠΉΠ½-ΠΊΡΠ½ | 5.8 | 6.4 | 7.0 |
ΠΠΈΠ±Π΅Π»ΡΠ½Π³ | 2.5 | 2.8 | 3.0 |
ΠΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΡΠΊΠ°Ρ Π»Π΅ΡΠ½Π°Ρ | 3.2 | 3.6 | 3.9 |
ΠΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ | 3.0 | 3.3 | 3.6 |
ΠΡΠΈΠΊΠ΅Ρ | 4.4 | 4.8 | 5.3 |
ΠΠ΅ΡΡΠΈΠ΄ΡΠΊΠ°Ρ | 3.8 | 4.2 | 4.6 |
Π ΡΡΡΠΊΠ°Ρ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±Π°Ρ | 2.5 | 2.8 | 3.0 |
Π ΡΠ³Π΄ΠΎΠ»Π» | 5.0 | 5.5 | |
Π‘Π΅Π»ΠΊΠΈΡΠΊ-ΡΠ΅ΠΊΡ | 3.6 | 4.0 | 4.4 |
Π‘ΠΈΠ°ΠΌΡΠΊΠ°Ρ | 3.1 | 3.4 | 3.7 |
Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΠ°Ρ | 4.0 | 4.4 | 4.8 |
Π‘ΠΈΠ½Π³Π°ΠΏΡΡΡΠΊΠ°Ρ | 2.5 | 2.7 | 3.0 |
Π‘Π½ΠΎΡ-ΡΡ | 3.4 | 3.7 | 4.1 |
Π‘ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΈ | 3.2 | 3.6 | 3.9 |
Π‘ΡΠΈΠ½ΠΊΡ | 3.4 | 3.7 | 4.1 |
Π’ΠΈΡΡΠ°Π½ΠΈ | 4.0 | 4.4 | 4.8 |
Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ | 3.5 | 3.8 | 4.2 |
Π’ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΠ½Π³ΠΎΡΠ° | 3.3 | 3.6 | 3.9 |
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π»Π° Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (Π½Π° ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ-Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ):
ΠΠΎΡΠΎΠ΄Π° | ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΡ | ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ | Π ΠΈΡΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ |
ΠΠ±ΠΈΡΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ | 4.3 | 4.7 | 5.1 |
ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉΠ» | 5.0 | 5.5 | 6.0 |
ΠΠ½Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ | 4.0 | 4.4 | 4.8 |
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΈΠΉΡΠΊΠ°Ρ | 3.9 | 4.2 | 4.6 |
ΠΠ΅Π½Π³Π°Π»ΡΡΠΊΠ°Ρ | 5.0 | 5.5 | 6.0 |
ΠΠΈΡΠΌΠ° | 4.5 | 5.0 | 5.4 |
ΠΠΎΠΌΠ±Π΅ΠΉΡΠΊΠ°Ρ | 4.5 | 5.0 | 5.4 |
ΠΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ΅ΡΡΡΠ½Π°Ρ | 4.8 | 5.2 | 5.7 |
ΠΡΡΠΌΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ | 3.9 | 4.2 | 4.6 |
ΠΡΡΠΌΠΈΠ»Π»Π° | 4.3 | 4.7 | 5.1 |
ΠΠ°Π²Π°Π½Π° ΠΡΠ°ΡΠ½ | 4.0 | 4.4 | 4.8 |
ΠΠΈΠΌΠ°Π»Π°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ | 4.8 | 5.2 | 5.7 |
ΠΠ΅Π²ΠΎΠ½-ΡΠ΅ΠΊΡ | 3.6 | 3.9 | 4.3 |
ΠΠ³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΠ°Ρ | 3.8 | 4.1 | 4.5 |
ΠΠΈΠΌΡΠΈΠΊ | 4.4 | 4.8 | 5.2 |
ΠΠΎΡΠ½ΠΈΡ-ΡΠ΅ΠΊΡ | 3.4 | 3.7 | 4.0 |
ΠΠΎΡΠ°Ρ | 4.0 | 4.4 | 4.8 |
ΠΡΠ½ΠΊΡ | 4.4 | 4.8 | 5.2 |
ΠΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ½ | 4.1 | 4.5 | 4.9 |
ΠΠ΅ΠΉΠ½-ΠΊΡΠ½ | 7.3 | 8.0 | 8.8 |
ΠΠΈΠ±Π΅Π»ΡΠ½Π³ | 3.2 | 3.5 | 3.8 |
ΠΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΡΠΊΠ°Ρ Π»Π΅ΡΠ½Π°Ρ | 4.1 | 4.5 | 4.9 |
ΠΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ | 3.7 | 4.1 | 4.4 |
ΠΡΠΈΠΊΠ΅Ρ | 5.5 | 6.1 | 6.6 |
ΠΠ΅ΡΡΠΈΠ΄ΡΠΊΠ°Ρ | 4.8 | 5.2 | 5.7 |
Π ΡΡΡΠΊΠ°Ρ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±Π°Ρ | 3.2 | 3.5 | 3.8 |
Π ΡΠ³Π΄ΠΎΠ»Π» | 6.3 | 6.9 | 7.5 |
Π‘Π΅Π»ΠΊΠΈΡΠΊ-ΡΠ΅ΠΊΡ | 4.6 | 5.0 | 5.5 |
Π‘ΠΈΠ°ΠΌΡΠΊΠ°Ρ | 3.9 | 4.2 | 4.6 |
Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΠ°Ρ | 5.0 | 5.5 | 6.0 |
Π‘ΠΈΠ½Π³Π°ΠΏΡΡΡΠΊΠ°Ρ | 3.1 | 3.4 | 3.7 |
Π‘Π½ΠΎΡ-ΡΡ | 4.3 | 4.7 | 5.1 |
Π‘ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΈ | 4.1 | 4.5 | 4.9 |
Π‘ΡΠΈΠ½ΠΊΡ | 4.3 | 4.7 | 5.1 |
Π’ΠΈΡΡΠ°Π½ΠΈ | 5.0 | 5.5 | 6.0 |
Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ | 4.4 | 4.8 | 5.2 |
Π’ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΠ½Π³ΠΎΡΠ° | 4.1 | 4.5 | 4.9 |
Π’ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠ°Π½ | 5.5 | 6.0 | |
Π¨Π°ΡΡΡΠ΅Π· | 4.8 | 5.3 | 5.8 |
Π¨ΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠ°Ρ Π²ΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π°Ρ | 5.0 | 5.5 | 6.0 |
ΠΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ΅ΡΡΡΠ½Π°Ρ | 4.8 | 5.2 | 5.7 |
Π―Π²Π°Π½Π΅Π·ΠΈΠΉΡΠΊΠ°Ρ | 3.6 | 3.9 | 4.3 |
Π―ΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉΠ» | 3.6 | 3.9 | 4.3 |
ΠΠ΅Ρ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (Π½Π° ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ-Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ):
ΠΠΎΡΠΎΠ΄Π° | ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΡ | ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ | Π ΠΈΡΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ |
ΠΠ±ΠΈΡΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ | 5.1 | 5.6 | 6.1 |
ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉΠ» | 6.0 | 6.6 | 7.2 |
ΠΠ½Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ | 4.8 | 5.3 | 5.8 |
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΈΠΉΡΠΊΠ°Ρ | 4.6 | 5.1 | 5.5 |
ΠΠ΅Π½Π³Π°Π»ΡΡΠΊΠ°Ρ | 6.0 | 6.6 | 7.2 |
ΠΠΈΡΠΌΠ° | 5.4 | 5.9 | 6.5 |
ΠΠΎΠΌΠ±Π΅ΠΉΡΠΊΠ°Ρ | 5.4 | 5.9 | 6.5 |
ΠΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ΅ΡΡΡΠ½Π°Ρ | 5.7 | 6.3 | 6.8 |
ΠΡΡΠΌΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ | 4.6 | 5.1 | 5.5 |
ΠΡΡΠΌΠΈΠ»Π»Π° | 5.1 | 5.6 | 6.1 |
ΠΠ°Π²Π°Π½Π° ΠΡΠ°ΡΠ½ | 4.8 | 5.3 | 5.8 |
ΠΠΈΠΌΠ°Π»Π°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ | 5.7 | 6.3 | 6.8 |
ΠΠ΅Π²ΠΎΠ½-ΡΠ΅ΠΊΡ | 4.3 | 4.7 | 5.1 |
ΠΠ³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΠ°Ρ | 4.5 | 5.0 | 5.4 |
ΠΠΈΠΌΡΠΈΠΊ | 5.2 | 5.7 | 6.3 |
ΠΠΎΡΠ½ΠΈΡ-ΡΠ΅ΠΊΡ | 4.0 | 4.4 | 4.8 |
ΠΠΎΡΠ°Ρ | 4.8 | 5.3 | 5.8 |
ΠΡΠ½ΠΊΡ | 5.2 | 5.7 | 6.3 |
ΠΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ½ | 4.9 | 5.3 | 5.8 |
ΠΠ΅ΠΉΠ½-ΠΊΡΠ½ | 8.8 | 9.6 | 10.5 |
ΠΠΈΠ±Π΅Π»ΡΠ½Π³ | 3.8 | 4.2 | 4.5 |
ΠΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΡΠΊΠ°Ρ Π»Π΅ΡΠ½Π°Ρ | 4.9 | 5.3 | 5.8 |
ΠΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ | 4.4 | 4.9 | 5.3 |
ΠΡΠΈΠΊΠ΅Ρ | 6.6 | 7.3 | 7.9 |
ΠΠ΅ΡΡΠΈΠ΄ΡΠΊΠ°Ρ | 5.7 | 6.3 | 6.8 |
Π ΡΡΡΠΊΠ°Ρ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±Π°Ρ | 3.8 | 4.2 | 4.5 |
Π ΡΠ³Π΄ΠΎΠ»Π» | 7.5 | 8.3 | 9.0 |
Π‘Π΅Π»ΠΊΠΈΡΠΊ-ΡΠ΅ΠΊΡ | 5.5 | 6.0 | 6.6 |
Π‘ΠΈΠ°ΠΌΡΠΊΠ°Ρ | 4.6 | 5.1 | 5.5 |
Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΠ°Ρ | 6.0 | 6.6 | 7.2 |
Π‘ΠΈΠ½Π³Π°ΠΏΡΡΡΠΊΠ°Ρ | 3.7 | 4.1 | 4.5 |
Π‘Π½ΠΎΡ-ΡΡ | 5.1 | 5.6 | 6.1 |
Π‘ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΈ | 4.9 | 5.3 | 5.8 |
Π‘ΡΠΈΠ½ΠΊΡ | 5.1 | 5.6 | 6.1 |
Π’ΠΈΡΡΠ°Π½ΠΈ | 6.0 | 6.6 | 7.2 |
Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ | 5.2 | 5.7 | 6.3 |
Π’ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΠ½Π³ΠΎΡΠ° | 4.9 | 5.4 | 5.9 |
Π’ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠ°Π½ | 6.0 | 6.6 | 7.2 |
Π¨Π°ΡΡΡΠ΅Π· | 5.8 | 6.3 | 6.9 |
Π¨ΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠ°Ρ Π²ΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π°Ρ | 6.0 | 6.6 | 7.2 |
ΠΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ΅ΡΡΡΠ½Π°Ρ | 5.7 | 6.3 | 6.8 |
Π―Π²Π°Π½Π΅Π·ΠΈΠΉΡΠΊΠ°Ρ | 4.3 | 4.7 | 5.1 |
Π―ΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉΠ» | 4.3 | 4.7 | 5.1 |
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² Π²Π΅ΡΠ΅ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π±Π΅Π· Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΠ΅Π»Π° Π² Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°Ρ
Π½ΠΎΡΠΌΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΈΡΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ, ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎ.
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ°:
- Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·Π°, ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΠΆΡ;
- Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠ°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½;
- ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ°:
- ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·Π°;
- ΠΏΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π»ΠΈΡ;
- Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅.
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ:
- Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½Ρ;
- ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ, Π½ΠΎ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ;
- ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π»ΠΈΡ;
- Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ;
- Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅, ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°.
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ, ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ:
- ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π°, ΡΠ΅Π±Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ»Π± ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ;
- ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π»ΠΈΡ;
- ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° ΠΈ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ»Π±;
- ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ;
- ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ.
ΠΡΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΊΠ΅ Π²Π΅ΡΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π°ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π»Π΅ΠΆΠ°. ΠΡΠΈ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ.
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅:
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° Π½Π΅ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ΅
ΠΡΠΈ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ. ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° (ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ) ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ. Π₯ΠΎΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌ Ρ
ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½, Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ°, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ: Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π» ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, Π° Ρ Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ³Π°Π»Π°ΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°.
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡ Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π²Π΅ΡΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ: Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ |
Π°Π²ΡΠΎΡ redaktorporodakoshki
porodakoshki.ru
ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°ΠΌ, ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ°: 2β7 ΠΊΠ³. ΠΠΎΡΡ ΡΠΈΠ°ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π»Π΅Π³ΡΠ΅: 5β6 ΠΊΠ³. ΠΠ΅ΡΡΠΈΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π±ΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅, ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΎΡ 5 Π΄ΠΎ 8 ΠΊΠ³. Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ β ΠΊΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ΅ΠΉΠ½-ΠΊΡΠ½. Π‘Π°ΠΌΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π²Π΅ΡΡΡ 8β10 ΠΊΠ³, Π° ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ β 4β7. ΠΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠ»Π°, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠ², ΡΠΎ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π² Π΅Π³ΠΎ.
1
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ Π»ΠΈ Π²Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ, Π±Π΅Π· Π²Π΅ΡΠΎΠ²?
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ.
ΠΠ΅Π΄ΠΎΠ±ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ°:
- ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ;
- ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π°, ΡΠ΅Π±ΡΠ° ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ;
- ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ° Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Π΅;
- ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠ°Π»ΡΠΉ.
ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ:
- ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ;
- Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅, Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ;
- ΡΠ°Π»ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠΌΠ°;
- Π½Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°.
ΠΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅:
- ΡΠ΅Π±ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π°, Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°ΡΡΡΡ;
- ΡΠ°Π»ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠΌΠ°;
- Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π½Π° ΠΆΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°;
- Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ.
2
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° Π²Π΅ΡΠ° ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠ²
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅. Π£ Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΡΡ Π½Π° Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ°Ρ , ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΡΠΌΠΊΡ ΠΈ Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌ Π½Π° Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ. ΠΠΎΡΡΡΠ° Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ 4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ 15β20 Π³ Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ°, ΠΎΡ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° β ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°ΡΡ ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°. Π Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ.
ΠΠΎΡΡ Π±ΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 3 Π»Π΅Ρ. ΠΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π±ΡΠΈΡΠ°Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ β ΡΠ°ΠΊ, Π±ΡΠΈΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ° ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎ-ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ, Π½Π° ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ». ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ, ΡΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ . ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΈ ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ | ΠΠ΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠ°, Π³ | ΠΠ΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡ, Π³ | ΠΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠ°, Π³ | ΠΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡ, Π³ | ΠΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΠΉΠ½-ΠΊΡΠ½, Π³ | ΠΠΎΡ ΠΌΠ΅ΠΉΠ½-ΠΊΡΠ½, Π³ |
ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ | 70β100 | 80β130 | 60β140 | 70β140 | 100β140 | 120β160 |
1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ | 350β600 | 400β700 | 250β600 | 520β750 | 570β670 | 640β760 |
2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° | 800 β1300 | 1100β1500 | 450-900 | 1000β1700 | 1100β1400 | 1200β1600 |
4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° | 2200β2800 | 2300β3200 | 1700β2500 | 2100β3900 | 2700β3600 | 3000β3800 |
6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² | 2100β3300 | 2700β3800 | 2300β3600 | 3000β5400 | 3200β4000 | 3800β4500Π³ |
8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² | 2300β3700 | 2800β4000 | 2500β4100 | 3500β6000 | 3800β4900 | 4500β6100Π³ |
10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² | 2400β4000 | 3100β4400 | 2800β4400 | 4100β6700 | 4300β6500 | 4800β7200 |
1 Π³ΠΎΠ΄ (ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ) | 2500β4500 | 3500β5000 | 3100β4600 | 4500β7000 | 4500β8300 | 5400β8800 |
Π‘Π»ΡΡ ΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΉΠ½-ΠΊΡΠ½Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ 20 ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ 25 ΠΊΠ³, Π±Π΅Π·ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ. ΠΠ° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ 10 ΠΊΠ³. Π ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΉΠ½-ΠΊΡΠ½Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎ 8 ΠΊΠ³. ΠΠ΅ΠΉΠ½-ΠΊΡΠ½Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΡΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ Π»Π°ΠΏ.

ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ, ΠΈ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠΎΠ² Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ, Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ Π»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π½ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ±ΠΎΡΠ° Π²Π΅ΡΠ°, Π½ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠ°Π½ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΡ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, Π°ΡΡΡΠΈΡ, Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΡ.
kot-i-koshka.ru
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠ°?
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ 3 Π΄ΠΎ 6 ΠΊΠ³. ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ², Π²Π»ΠΈΡΡΡΠΈΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ:
1. ΠΠΎΠ». ΠΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΡΡ Π½Π° 1-2 ΠΊΠ³ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ.
2. ΠΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ.
3. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΠΈΠΏ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
4. ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ.
5. Π‘ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
6. ΠΠΎΡΠΎΠ΄Π°:
— Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ (ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ 2,5-4,5 ΠΊΠ³): Π΅Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°Ρ, ΡΠΈΠ½Π³Π°ΠΏΡΡΡΠΊΠ°Ρ, Π±Π°Π»ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΈΠΉΡΠΊΠ°Ρ, Π΄Π΅Π²ΠΎΠ½ ΡΠ΅ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΡ, ΡΡΡΡΠΊΠ°Ρ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±Π°Ρ, ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉΠ».
— Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ (ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ 5-8ΠΊΠ³): ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ ΠΊΡΠ½, ΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΠ°Ρ, Π±ΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±Π°Ρ.
Π‘ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ (ΠΊΠ°ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ) Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΡΡ: Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ²Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅Ρ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌ. Π£ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ° Β«Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊΒ».
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΡ β Π²ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Ρ Π½Π΅ΠΉ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ· Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠ², ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Β«ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉΒ», ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ (Π΄ΠΈΡΡΡΠΎΡΠΈΡ):
— ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΠ΅Π±ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ Π½Π΅Π²ΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΌ;
— ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ΅;
— Π²ΠΏΠ°Π»ΡΠΉ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ;
— Β«ΡΡΠΎΡ
ΡΠΈΠ΅ΡΡΒ» ΠΌΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ:
— ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ;
— ΡΠ΅Π±ΡΠ°, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ;
— ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠΌΠ° ΡΠ°Π»ΠΈΡ, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ°Π΅Ρ.
ΠΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ:
— ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½;
— ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅;
— ΡΠ°Π»ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ;
— ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ°, Π° ΡΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ°Ρ ΠΠ»Π΅Π½Π° ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°
ΠΠΎΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ.
zoorim.ru
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ?
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ°Ρ , ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²Π΅Π΄ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π°ΡΡΡΠΈΡΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°Ρ , Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΡ, Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ.

ΠΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Π΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π»ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ. ΠΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Β«ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΒ» ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½ ΡΠ΅Π±Π΅Ρ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΠΈ Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅, ΡΠΎ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π±Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°. Π£ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄Π²ΡΠΌΡ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ, ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΎ, ΡΠΎ Π²Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ. ΠΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π²ΠΎΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΡ, ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠΏΠ°Π»ΡΠΉ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ .

ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π²Π΅ΡΠ° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ°, Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠ°, ΡΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π²Π΅ΡΠ°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ Π²ΠΏΠ°Π»ΡΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠ° ΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ Π³Π»ΠΈΡΡΡ.
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π²Π΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ:
- ΡΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΠ°, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ;
- ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠ° ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ;
- ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ;
- Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈ;
- Π±ΡΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ Π²ΠΏΠ°Π»ΡΠΉ.

ΠΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ
ΠΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π»ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΠ΅Π±ΡΠ° ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΡΠ°, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ , Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΄Π΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π·Π° Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠΈΠ» Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π Π΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅. Π Π°ΡΠΈΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΡΠΌ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ , ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΡ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π±Π°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΠΈΡ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ , Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ, ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΡΡΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ.

ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ
ΠΠ΅Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²Π΅Ρ Π±ΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ΅ΡΡΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ 4 Π΄ΠΎ 8 ΠΊΠ³, ΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΡΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ 3 Π΄ΠΎ 7 ΠΊΠ³. ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ.
- ΠΠ΅Π½Π³Π°Π»ΡΡΠΊΠ°Ρ β 3,5β6,8 ΠΊΠ³.
- ΠΠΎΠΌΠ±Π΅ΠΉΡΠΊΠ°Ρ β 3,0β6,0 ΠΊΠ³.
- ΠΠΎΡΠ½ΠΈΡ-ΡΠ΅ΠΊΡ β 3,0β5,0 ΠΊΠ³.
- Π‘ΠΈΠ°ΠΌΡΠΊΠ°Ρ β 3,0β5,0 ΠΊΠ³.
- ΠΠ΅ΠΉΠ½-ΠΊΡΠ½ β 4,0β10,0 ΠΊΠ³.
- Π¨ΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠ°Ρ β 2,7β6,0 ΠΊΠ³.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, Π²Π΅Ρ ΡΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΉΠ½-ΠΊΡΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠΎΠ² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ, ΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠΌ. Π ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ.

ΠΠΎΡΠΊΠ° Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ
ΠΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°Π»ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΊΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ, ΡΠΎ Π΅Π΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ. Π Π΅Π±ΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π»ΠΈΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΠΆΠΈΡΠ°. ΠΠΈΠ΄ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΡΠΉ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅. Π‘Π»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ.
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π° Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠ°. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ Π²Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
Π’Π°ΠΊ, ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΌΠ΅ΠΉΠΊ-ΠΊΡΠ½Π°, ΡΠ°Π³Π°ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΈ Π±ΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π΅ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 10-12 ΠΊΠ³, ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Ρ Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘Π°ΠΌΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. Π Π²ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉΠ», ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ±ΠΎΠ»Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈΡ-ΡΠ΅ΠΊΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅ 5 ΠΊΠ³. Π‘Π°ΠΌΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ β 2-3 ΠΊΠ³.
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡ, Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, Π²Π΅ΡΠΈΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ 3β6 ΠΊΠ³. Π‘Π°ΠΌΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π½Π° 2β3 ΠΊΠ³. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ Π²Π΅ΡΠ°, ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π΅Π΅ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ΅Π²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ±ΠΎΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ°, Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π²Π΅ΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ . ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π³Π»ΠΈΡΡΡ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ° ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊ.
fb.ru
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ — ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΠΈΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΉΠ½-ΠΊΡΠ½ ΠΈ ΡΠΈΠ°ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΠ½ΠΈ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΠ½Π° ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠ΅Π±Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ — ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡ ΠΠ°ΡΡΠΈΠ»Π΄.
ΠΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ
Π‘ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²Π΅ΡΠΈΡΡ Π₯ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π₯ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π±Π΅Π½Π·ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ. ΠΠ° Π²Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ 2 ΠΊΠ³ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ°ΠΌΡΠΊΠΈΡ , ΠΈ Π΄ΠΎ 10 ΠΊΠ³ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ΅ΠΉΠ½-ΠΊΡΠ½. ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³ΠΈ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠ°Π·Π²Π°Π»ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π΅, Π² Π»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ, ΠΈ Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΎΡΠ΄ΡΡ . ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² Π»ΠΎΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠ°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ°! ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Π΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³Π°, ΠΈ Π²ΡΠΊΠΎΡΠ΅ Π²Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΡ.
ΠΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ, Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 30% Π²ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ Ρ Π½Π΅Π΅ ΡΠ°Π»ΠΈΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ Ρ Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅Π±ΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ Π²Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π°Ρ.
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ
ΠΠΎΡΠΊΠ° Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡ, ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅, ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΠ·Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»Π°, ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π°ΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π° Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΠΊΠΎΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ². Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π²Π΅Ρ
ΠΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ — Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ, Π° Π½Π΅ Π΅Π΅. ΠΠ°ΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ, ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΎ. ΠΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ°, ΠΈ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ.
Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΠΈΠ³ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, Π΄Π°Π²Π°Ρ Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΡΠ³Π°ΡΡ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π³Π΄Π΅-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π΄Π½Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ!
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° Π²Π΅ΡΠ° Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ
petstime.ru
ΠΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ° — ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ³!
ΠΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ β ΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
ΠΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈΡΡΠΈΠ½Ρ Π·Π½Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅. ΠΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎ. ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π’ΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ ΠΊΠΎΡ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊ Π½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ ΠΎΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π°? ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ, Π²Π·Π³Π»ΡΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ, ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠΌ Ρ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅: -Π£ΠΏΡβ¦
Π ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΠ½Π΄Π΅ΠΊΡ ΠΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΠ°ΡΡΡ (BFI). Β
BFI 20: 16-25% ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ
ΠΠΎΡΠ΄Π°: ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°, Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈ ΡΠ΅Ρ: ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠΌΠ° Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π°Π³ΡΠΈΠ²ΠΎΠΊ ΡΠ»Π°Π±ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½, ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ. Β ΠΡΡΠ΄ΠΈΠ½Π°, Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ°: ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠΌΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΆΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°. ΠΠΈΠ²ΠΎΡ: ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π΅Ρ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ
Π²ΠΎΡΡΠ°: ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°. ΠΠΈΠ΄ Β ΡΠ±ΠΎΠΊΡ: ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡ. ΠΠΈΠ΄ ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ: ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΡΡ
ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΡΠΈ BFI 20 ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ.
Π²Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° | 3.0 | 3.5 | 4.0 | 4.5 | 5.0 | 5.5 | 6.0 | 6.5 | 7.0 | 7.5 | 8.0 | 8.5 | 9.0 | 9.5 | 10.0 |
ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ | 3.0 | 3.5 | 4.0 | 4.5 | 5.0 | 5.5 | 6.0 | 6.5 | 7.0 | 7.5 | 8.0 | 8.5 | 9.0 | 9.5 | 10.0 |
BFI 30: 26-35% ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ
ΠΠΎΡΠ΄Π°:Β Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈ ΡΠ΅Ρ: ΡΠ²Π½Π°Ρ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π°Π³ΡΠΈΠ²ΠΎΠΊ ΡΠ»Π°Π±ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½, ΠΆΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ° Π½Π° Π·Π°Π³ΡΠΈΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠ»Π°Π±ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π°. ΠΡΡΠ΄ΠΈΠ½Π°, Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ: ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°. Π Π΅Π±ΡΠ°: Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠΌΡ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΈΠ²ΠΎΡ: ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π΅Ρ, ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ
Π²ΠΎΡΡΠ°: ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°. ΠΠΈΠ΄ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ: ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° Π½Π΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π°. ΠΠΈΠ΄ ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ: ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠΌΡ Β«ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΒ»/ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΡ.
Π²Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° | 3.0 | 3.5 | 4.0 | 4.5 | 5.0 | 5.5 | 6.0 | 6.5 | 7.0 | 7.5 | 8.0 | 8.5 | 9.0 | 9.5 | 10.0 |
ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ | 2.6 | 3.1 | 3.5 | 3.9 | 4.4 | 4.8 | 5.3 | 5.7 | 6.1 | 6.6 | 7.0 | 7.4 | 7.9 | 8.3 | 8.8 |
BFI 40: 36-45% ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ
ΠΠΎΡΠ΄Π°:Β Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈ ΡΠ΅Ρ: ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Β Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°Π³ΡΠΈΠ²ΠΎΠΊ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΡΠ΄ΠΈΠ½Π°: ΡΠ»Π°Π±ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π°, ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°. ΠΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ: ΡΠ»Π°Π±ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Ρ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π Π΅Π±ΡΠ°: Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠΌΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΈΠ²ΠΎΡ:Β Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ
Π²ΠΎΡΡΠ°: ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°. ΠΠΈΠ΄ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ: ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π°.Β ΠΠΈΠ΄ ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ:Β ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π»ΠΈΡ.
Π²Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° | 3.0 | 3.5 | 4.0 | 4.5 | 5.0 | 5.5 | 6.0 | 6.5 | 7.0 | 7.5 | 8.0 | 8.5 | 9.0 | 9.5 | 10.0 |
ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ | 2.3 | 2.6 | 3.0 | 3.4 | 3.8 | 4.1 | 4.5 | 4.9 | 5.3 | 5.6 | 6.0 | 6.4 | 6.8 | 7.1 | 7.5 |
BFI 50: 46-55% ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ
ΠΠΎΡΠ΄Π°:Β ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈ ΡΠ΅Ρ:Β ΡΠ»Π°Π±ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Β Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°Π³ΡΠΈΠ²ΠΎΠΊ Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΡΠ΄ΠΈΠ½Π°: ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ, Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°.Β ΠΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ: Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π Π΅Π±ΡΠ°: Π½Π΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Ρ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠΈΠ²ΠΎΡ:Β Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ
Π²ΠΎΡΡΠ°: ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠΌΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠΌ, Β ΠΆΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ° Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π° Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ. ΠΠΈΠ΄ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ: ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° Β ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π°.Β ΠΠΈΠ΄ ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ: ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π°.
Π²Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° | 3.0 | 3.5 | 4.0 | 4.5 | 5.0 | 5.5 | 6.0 | 6.5 | 7.0 | 7.5 | 8.0 | 8.5 | 9.0 | 9.5 | 10.0 |
ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ | 1.9 | 2.2 | 2.5 | 2.8 | 3.1 | 3.4 | 3.8 | 4.1 | 4.4 | 4.7 | 5.0 | 5.3 | 5.6 | 5.9 | 6.3 |
BFI 60: 56-65% ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ
ΠΠΎΡΠ΄Π°: Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½Π°ΡΒ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ.Β ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈ ΡΠ΅Ρ:Β Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π°, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°Π³ΡΠΈΠ²ΠΎΠΊ Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΡΠ΄ΠΈΠ½Π°: Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°. ΠΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ: Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠΌ. Π Π΅Π±ΡΠ°: Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ. ΠΠΈΠ²ΠΎΡ:Β ΠΆΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ° Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ
Π²ΠΎΡΡΠ°: ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΆΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ° Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ. ΠΠΈΠ΄ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ: ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π°.Β ΠΠΈΠ΄ ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ: ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π°.
Π²Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° | 3.0 | 3.5 | 4.0 | 4.5 | 5.0 | 5.5 | 6.0 | 6.5 | 7.0 | 7.5 | 8.0 | 8.5 | 9.0 | 9.5 | 10.0 |
ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ | 1.5 | 1.8 | 2.0 | 2.3 | 2.5 | 2.8 | 3.0 | 3.3 | 3.5 | 3.8 | 4.0 | 4.3 | 4.5 | 4.8 | 5.0 |
BFI 70: >65% ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ
ΡΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΒ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ.Β ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈ ΡΠ΅Ρ: Π½Π΅Ρ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°Π³ΡΠΈΠ²ΠΎΠΊ Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΡΠ΄ΠΈΠ½Π°: Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ, Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°. ΠΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ: Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ, Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ. Π Π΅Π±ΡΠ°: Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ, Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ. ΠΠΈΠ²ΠΎΡ:Β ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°: ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΆΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ° Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π° ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΈΠ΄ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ: ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π°.Β ΠΠΈΠ΄ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ: ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π°.
Π²Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° | 3.0 | 3.5 | 4.0 | 4.5 | 5.0 | 5.5 | 6.0 | 6.5 | 7.0 | 7.5 | 8.0 | 8.5 | 9.0 | 9.5 | 10.0 |
ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ | 1.4 | 1.5 | 1.7 | 1.9 | 2.0 | 2.2 | 2.4 | 2.6 | 2.7 | 2.9 | 3.1 | 3.2 | 3.4 | 3.6 | 3.7 |
ΠΡ ΡΡΠΎ? ΠΠ·Π΄ΠΎΡ Π½ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ? ΠΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ?
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ-ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ, Ρ Π½ΠΈΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊ? ΠΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°Ρ Β HILLS Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ βΒ Hillβs PD Metabolic Advanced Weight Solution (ΠΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠΊ) β ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½, ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠ° Π°ΠΆ Π½Π° Π³Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅! ΠΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π²ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π° ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π· ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ!
Π₯ΠΈΠ»Π»Ρ ΠΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ Π²Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 0,7% Π·Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π° ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ β Π½Π° 30% Π·Π° Π΄Π²Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
Π’ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ!
ΠΠ°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°…caticat.ru
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° — Π½ΠΎΡΠΌΠ° Π²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ
ΠΠ°ΡΡΠ° ΡΠ΅Π»Π° ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ (Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΠ΅ΠΆΠ΅, Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ). ΠΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠΉ Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠ°? ΠΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡ.
ΠΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ:
- ΠΠΎΡΠΎΠ΄Π°.
- ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ/ΠΊΠ°ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
- ΠΠΎΠ».
- ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
- ΠΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ (Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ).
- ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ.
- ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΠΊΠ°.

Β© shutterstock
ΠΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄
ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π»Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ 2 (ΠΠΈΠ±Π΅Π»ΡΠ½Π³, Π‘ΠΈΠ½Π³Π°ΠΏΡΡΡΠΊΠ°Ρ) Π΄ΠΎ 10 ΠΊΠ³ (ΠΠ΅ΠΉΠ½-ΠΡΠ½). Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ 3-5 ΠΊΠ³. ΠΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΡ. Π₯ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅.
ΠΠΎΡΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌ Π³ΠΎΠ΄Π°, Π½ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎ 6-ΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΡΠ° Π½Π΅ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ (Π±ΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ, Π°Π±Π΅ΡΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ, ΡΠΈΠ°ΠΌΡΠΊΠ°Ρ, Π±Π΅Π½Π³Π°Π»ΡΡΠΊΠ°Ρ) Π²Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ 80-120 Π³, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ β 320-520 Π³, Π² 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° β 450-780 Π³, Π² 3 β 800-1100 Π³, 5-ΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ β 2-2,7 ΠΊΠ³, Π² 7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² β 2,5-3,2 ΠΊΠ³, Π² 8 β 3,3-4,5 ΠΊΠ³. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠΉ ΠΊΠΎΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΡ 4,5-5,5 ΠΊΠ³, Π·ΡΠ΅Π»Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° β 4,6-5,6 ΠΊΠ³.
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π²Π°Π½Π½Π°, ΠΠ΅ΠΉΠ½-ΠΡΠ½ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 120-160 Π³, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ β500-800 Π³, Π΄Π²ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ β 800-1200 Π³, Π² 3 β 1,4-1,9 ΠΊΠ³, Π² 5 β 2,8-3,6 ΠΊΠ³, Π² 7 β 4,5-5,6 ΠΊΠ³, Π² 8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² β 6-7 ΠΊΠ³. ΠΠΎΡ Π² 1 Π³ΠΎΠ΄ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ 7,5-8,5 ΠΊΠ³, Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ ΠΊΠΎΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠΈΡΡ 8,0-10,0 ΠΊΠ³, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° 12 ΠΊΠ³.
ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΡΠ° Π²Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 80-120 Π³, ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ β 240-520 Π³, 2-Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΡΠ° β 470-630 Π³, 3-Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ β 930-1200 Π³, Π² 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² β 1,7-2,5 ΠΊΠ³, Π² 7 β 3,0-3,5 ΠΊΠ³, Π² 8 β 3,5-4,5 ΠΊΠ³. Π¨ΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ 5,0-6,7 ΠΊΠ³, Π²Π·ΡΠΎΡΠ»Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π΅ΡΠΈΡΡ 5,3-6,5 ΠΊΠ³.
ΠΠ»Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅Π² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ/ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π½Π° Π²Π΅Ρ
Π‘Π°ΠΌΠ° ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π΅ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ, Π½ΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½.

Β© shutterstock
ΠΠ°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ° ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π°, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ
ΠΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π° 1-2 ΠΊΠ³. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡ-ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΡΠΎ ΠΈ Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΡΡΠ° Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½Π΅ΠΉ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π΅Π΄ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Ρ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠ΅ΠΉ Π΅Π΄Ρ, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π±Π΅Π·Π΄ΠΎΠΌΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ², ΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΊ Π½Π°Π±ΠΎΡΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ°.
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ° Π±Π΅Π· Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°Ρ ΠΊ Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½Π΅ ΠΊΠΎΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎ Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ. ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ² (ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠ΅) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π²Π΅ΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΠΈΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠ°, Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ°Ρ . ΠΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π°, ΡΡΠΎ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΊΠΎΡΠ°. ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½Π° Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ°Ρ , Π° Π½Π° ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΡΡ .
koshkamurka.ru