Подготовка к родам форум: Страница не найдена | Форум Woman.ru

Накануне родов: 7 советов от опытных мам

Не секрет, что ни одни роды не похожи на другие, поэтому к ним невозможно подготовиться на 100%. Но есть моменты, которые ты можешь предусмотреть.

Каждые роды, каждый малыш и каждая мама – уникальны, поэтому и подготовиться ко дню Х на 100% невозможно. Но есть несколько советов, проверенных временем и миллионами женщин – их стоит взять на вооружение. 

---

№1. Покупай только самое необходимое

Гормоны делают беременных девушек отличной мишенью для хитрых маркетологов. В ожидании малыша будущие мамы впадают в состояние «гнездования» и готовы скупить для дома и нового члена семьи все, что предлагает им современный рынок. Куча красивой, но часто непрактичной одежды, модные игрушки на один раз и разрекламированные мамины помощники, которые скорее всего, тебе даже не пригодятся.

Хочу такое кольцо Пяточка из золота с фианитами! >>>>>

Например, молокоотсос нужен только в экстренных случаях, а приспособления для купания на практике не всегда удобны. Заранее приобретай только самое необходимое – первый комплект одежды для малыша, пеленки, набор для роддома.

Смотри также: В ожидании чуда – 10 покупок для будущих мам >>>>>

Остальное лучше докупать постепенно, когда это действительно будет тебе необходимо. Тем более, что сейчас под рукой всегда есть интернет-магазины с доставкой, чтобы быстро получить желаемое.

№2. Учись дышать, это действительно важно

О дыхании в родах сказано много, но часто будущие мамы этим пренебрегают. Особенно те, кто готовится стать мамами в первый раз. Ведь без реального опыта сложно понять, как ведет себя тело во время схваток и что с этим делать. Можно, конечно, действовать по ситуации и слушать инструкции акушеров. Но лучше подготовиться к этому заранее.

Читай также: Чек-лист для тех, кто только что узнал о своей беременности >>>>>

Именно правильное дыхание во время схваток позволяет расслабляться и справляться со страхом. Две самые простые техники дыхания – шумный вдох на 2 счета и такой же выдох на 4, то есть в два раза медленнее, и дыхание «по-собачьи», частое и поверхностное, в момент самих схваток. Концентрация на вдохах и выдохах поможет отвлечься от боли и сделает менее болезненным процесс родов.

№3. Начинай заботиться о коже живота

Все женщины, которые прошли через роды, отлично знают, что самое слабое место молодой мамы — это кожа живота. Если за ней не ухаживать, то появляются растяжки и дряблость, которую со временем все сложнее убрать. Опытные мамы советуют начать уход уже на первых сроках беременности и не забывать о нем сразу после родов.

Хочу такую подвеску Мама из желтого и белого золота с бриллиантом! >>>>>

В ожидании дня Х каждый день увлажняй кожу живота при помощи питательных масел – отлично подойдут миндальное, аргановое, кокосовое или оливковое. А после родов добавь скраб, сухой массаж щеткой или массажные силиконовые банки. Также не пренебрегай ношением бандажа. Это поможет быстрее вернуться в форму и не даст мышцам живота ослабнуть.

№4. Организуй питание заранее

Готовясь к встрече с малышом, подумай и о своем режиме после возвращения домой. Все мамы в один голос говорят, что в первые дни после родов нет сил ни на что. Если у тебя нет группы помощников, то лучше заранее позаботиться о том, что ты будешь есть. Ведь когда муж уйдет на работу, ты останешься одна с младенцем, который требует внимания.

Читай также: Прекрасная пора – 5 способов сохранить красоту во время беременности >>>>>

Чтобы не умереть с голоду и не уморить мужа, заранее закупи готовые полезные перекусы и готовые блюда, которые будет достаточно разморозить и разогреть. Менее бюджетный, но самый удобный вариант – доставка полезной еды на дом. Если можешь позволить себе этот сервис хотя бы на первое время, отлично. Это поможет тебе со спокойной совестью восстанавливать силы после родов, много спать и концентрироваться на ребенке.

№5. Не пытайся быть идеальной

Не стоит впадать в крайности и хвататься за все сразу – читать все модные книги для родителей, обустраивать детскую как с картинки, изучать рецепты для первого прикорма. Просто расслабься и получай удовольствие от твоего положения. Часто излишний фанатизм доводит молодых мам до настоящей депрессии.

Хочу такую подвеску Пяточки из красного золота с фианитом! >>>>>

Это тот случай, когда точно не стоит ровняться на идеальных мамочек из Инстаграма, которые фотографируются с укладкой и макияжем в первый день после родов. Не бойся побыть неидеальной – с дулькой на голове, отсутствием мейкапа и послеродовым животиком. У тебя сейчас есть более важные занятия – дай себе любимой время на отдых и знакомство с новым членом семьи.

№6. Не читай форумы о родах

Все мамы признаются, что чтение форумов накануне родов вселяло в них в лучшем случае тревогу, в худшем – ужас. Не стоит даже пытаться гуглить. Чужие истории сложных или трагических родов могут серьезно подкосить психоэмоциональное состояние, которое и так нестабильно из-за гормонов.

Смотри также: Мамино время – звезды, делавшие перерыв в карьере ради семьи >>>>>

Стоит решать проблемы по мере их поступления, а не готовиться ко всему сразу. В случае каких-то опасений, лучше посоветоваться со своим врачом, вместо того чтобы искать ответы и возможные сценарии в интернете.

№7. Мысли позитивно – настрой очень помогает

По мнению многих мам, самое главное в подготовке к родам – настроить себя морально. Гони от себя любые негативные мысли и думай только о благополучном исходе. Так ты программируешь себя и свой организм на успешные роды. К тому же твой психологический настрой передается ребенку, которому лишние стрессы тоже ни к чему.

Хочу такую подвеску из золота с фианитами! >>>>>

Чтобы избавиться от страхов, заранее позаботься обо всех нюансах: выбери роддом с комфортной атмосферой и врача, которому доверяешь, определись с партнером на роды, продумай, в какой позе ты хочешь рожать. И думай о том, что роды – это всего лишь один день, после которого ты обретешь счастье на всю жизнь.

Валерия Менская

Медикаментозная подготовка к программированным родам. Репродуктивный потенциал России: версии и контраверсии uMEDp

В целях сокращения числа операций кесарева сечения по поводу перенашивания плода, а также уменьшения вероятности возникновения аномалий родовой деятельности необходимо использовать различные методы подготовки организма к родам. 

Л.С. Логутова, д.м.н., профессор

Рис. 1. Способы медикаментозной подготовки к родам

Рис. 2. Коэффициент RP\RE в миометрии у беременных в контрольной и первой основной группах

Рис. 3. Влияние Мифепристона на соотношение RP\RE в миометрии

Рис. 4. Методы родоразрешения после подготовки к родам

Рис. 5. Механизм действия Мифепристона

Существуют несколько способов медикаментозной подготовки к родам, каждый из которых имеет, как свои показания, так и противопоказания (рис. 1).

Проанализируем эффективность подготовки шейки матки с помощью простагландинов и антигестагенов. В нашем институте было обследовано 310 беременных. Контрольную группу составили 130 беременных женщин  – у них роды были физиологичными, без каких-либо осложнений. В первую основную группу вошла 101 пациентка – роды этих женщин осложнились слабостью родовой деятельности. Во вторую основную группу включили 78 беременных, получивших различную медикаментозную подготовку родовых путей. Большинство из них – 41 пациентка – получали исключительно Мифепристон, 37 беременных получили комбинированный вариант, а именно: у 12 пациенток подготовка началась Мифепристоном с дальнейшим добавлением Динопроста, а у 25 пациенток подготовка началась Динопростом, к которому позже был добавлен Мифепристон. Таким образом, во второй основной группе был использован Мифепристон, либо самостоятельно, либо в сочетании с простагландином, либо как дополнение к простагландину. Подготовка к родам проводилась по следующим схемам. Мифепристон вводился по 200 мг в день перорально с интервалом в 24 часа в течение 2 дней. Следует отметить, что у некоторых пациенток родовая деятельность начиналась уже в первые сутки после приема препарата. Если через 48–72 часа роды не наступали, проводилась повторная оценка состояния шейки матки. Затем, при необходимости, для дальнейшей индукции родов назначались простагландины (в нашем случае – Динопрост). Через 30 минут после премедикации Динопрост вводили внутривенно, капельно по 0,3–0,5 мл раствора, разведенного в 500 мл изотонического раствора хлорида натрия, а для того чтобы избежать гипертонуса матки, каждые 1,5–2 часа вводились спазмолитические препараты. Для определения содержания половых гормонов в плазме крови использовали радиоиммунный метод. Уровень рецепторов эстрадиола и прогестерона, а также сократительная способность матки оценивались с помощью радиолигандного метода.

Первым этапом нашей работы было сравнение этих показателей у беременных контрольной группы  (физиологические роды) и первой основной группы (роды, осложненные слабостью родовой деятельности). Выяснилось, что концентрация рецепторов эстрадиола в миометрии у беременных из контрольной группы перед родоразрешением была в два раза выше, чем у  рожениц со слабостью родовой деятельности. Уровень рецепторов прогестерона у пациенток первой основной группы был значительно ниже, чем у рожениц из контрольной группы. Поскольку гормональная активность матки определяется действием разных гормонов, для более точного анализа состояния рецепторного аппарата матки сравнивали соотношение рецепторов прогестерона и эстрадиола в миометрии (рис. 2).

В процессе родов у женщин из контрольной группы указанное соотношение увеличивалось, в то время как у пациенток из первой основной уменьшалось в латентной фазе и незначительно росло в активной фазе. Именно это нарушение рецепторного аппарата матки и приводило к развитию слабости родовой деятельности.

Следующим этапом нашей работы была оценка эффективности различных методов подготовки шейки матки к родам. Как уже отмечалось, в первые сутки применения препарата Мифепристона у 30% пациенток развилась родовая деятельность, а после окончания лечения половина женщин начали рожать спонтанно. Это означает, что после использования Мифепристона количество рецепторов увеличилось, а значит рецепторный аппарат матки оказался готов к началу родов (рис. 3).

У 12 женщин подготовка Мифепристоном не дала необходимого результата и ее усилили с помощью Динопроста. Другим 25 пациенткам для подготовки к родам назначили Динопрост, а когда не удалось добиться нужного результата, ее усилили Мифепристоном. В итоге из 78 беременных женщин, получивших ту или иную медикаментозную подготовку, лишь у трех (3,5%) не удалось добиться готовности организма к самостоятельной родовой деятельности. При подготовке шейки матки с помощью Мифепристона 90% родов были самопроизвольными, а при комбинированном методе процент был еще выше (рис. 4).

Только трем из 78 женщин было проведено кесарево сечение по причине гипоксии плода. Безусловно, было бы наивно предполагать, что у женщин с высоким риском аномалий родовой деятельности будет стопроцентное благополучное родоразрешение. Однако не стоит забывать: практически у всех женщин из второй основной группы роды могли закончиться кесаревым сечением, и только благодаря применению Мифепристона подавляющее большинство из них смогли родить самостоятельно. Подводя итоги, хочется еще раз напомнить, как работает Мифепристон (рис. 5).

Препарат подавляет влияние прогестерона на уровне рецепторов, повышает чувствительность к утеротоникам, потенцирует эффект эндогенных простагландинов. Он улучшает обменные и метаболические процессы в матке – увеличивает уровень коллагеназ, металлопротеиназ, желатиназ, ускоряя процесс созревания шейки матки. Таким образом, Мифепристон – самостоятельно или в комбинации с простагландином – является эффективным способом медикаментозной подготовки организма беременной к родам, в том числе  при перенашивании плода.

«Боль в родах забывается быстро, радость — остается навсегда»

Мои третьи роды прошли в стенах #роддом17, и я могу назвать их самыми душевными, теплыми и светлыми. К слову, вторые тоже были тут и прошли замечательно, но не так душевно.
⠀
Мой первый страх? в эту беременность, что останусь одна в родах. Но в этот раз, мне показалось, что со мной был весь персонал, который имелся на тот момент в роддоме. А в финале вокруг меня стояли 4 ангела. Двое в ногах наблюдали за продвижением головки и четко руководили моими действиями. Детский врач около моей головы поддерживала, подбадривала, держала за руку. В этот момент мне было очень тепло и комфортно оттого, что вы стояли так близко, почти обнимая меня, и помогали родиться дочке. За окном зима, уже стемнело, а в палате было уютно тепло и светло, свет был яркий, но приятный согревающий.
⠀
Началось все как обычно со схваток, как мне казалось, но в приемном мне сказали, что это всего лишь предвестники, шейка совершенно не готова. Приняла в предродовой заведующая, разъяснила мою ситуацию, мы обсудили с ней и приняли план родов, напоили меня чаем, поскольку позавтракать дома я не успела.
Подготовка шейки. 3-4 часа катетера, и она открылась на 4 см, вскрыли пузырь еще часа 3 схваток, по нарастающей частых, длительных, болючих, но нерезультативных. Честно сказать, это был самый ужасный момент родов, ассоциируется он только с одним словом – «адок». Я начала просить прокесарить, обычно подобные чувства возникают в родах ближе к концу на раскрытии в 8 или полном, но в это раз было всего 4!!!
⠀
Я поняла, что не выдержу, попросила анестезию. Врач оценила силу и длительность схватки, и было принято решение об обезболивании, поскольку схватки были действительно сильные, долгие и частые, но шейка не поддавалась. Самое сложное было сидеть с округлой спиной и не шевелиться, пока ставят анестезию, за это время случились 3 сильные схватки. Но зато потом, когда обезболивание подействовало, случилось чудо!
⠀
Не знаю, почему многие боятся анестезии, может кому-то не повезло с врачом. Все подействовало как надо, и буквально за час едва ощутимых схваток – полное открытие и сглаженная шейка. А потом еще час и я уже прижимала к себе свою крошку.

Первые двое родов не нуждались в обезболивании, а эти случились такими. Сначала я расстроилась, что не смогла сама расслабиться, что пришлось вмешиваться в процесс. Но потом поняла: наверное, так захотела моя дочка, захотела появиться на свет с минимальными ощущениями для мамы.

⠀
Мы назвали дочь Светланой, хотя этого имени даже не было в нашем списке. Может потому, что акушерку, которая все время была со мной и приняла мою дочку, звали Светлана?!
⠀
Добрее и терпеливее человека я не встречала. Я замучила ее вопросами и рассказами о предыдущих родах.
⠀
В эти роды у меня не получилось отключить голову и расслабиться самостоятельно, но они прошли успешно. Несмотря ни на что, наверное, это самые удачные из трех родов и все исключительно благодаря персоналу роддома. Что касается доброты, чуткости и терпения – это вообще черты присущие всем врачам, всему персоналу, кто был со мной в тот день – 30 декабря 2020 года.
⠀
И пару слов о промежности: врачам удалось ее сохранить в целости, без единого разрыва! Я в шоке, и это после того, как в первых родах я порвалась вся на столько, что зашивали меня под общим наркозом.
⠀
Вообще это самые душевные, светлые и теплые роды из моих трех родов. Конечно, не без боли, но боль в родах – такая ерунда относительно других эмоций, которые присутствуют, и забывается она быстро, а радость и благодарность остаются на всю жизнь!

Роды в 40+: врач о поздних родах

О рисках позднего материнства и о современных методах их предотвращения рассказала врач-акушер гинеколог высшей категории Пилипенко Людмила Николаевна

Роды в 40+ сегодня в тренде

Современные женщины рожают всё позже: уже никого не удивишь первой беременностью после сорока лет. Да что сорок — достаточно примеров успешных родов и после пятидесяти лет. Причин такого репродуктивного поведения много, и они, как правило, комплексные. Это могут быть и экономические, и психологические, и какие угодно другие причины. Но — самое главное — уровень современной медицины и новые репродуктивные технологии делают позднее материнство физически возможным. 

И действительно, в последние годы родами в возрасте за 40 уже никого не удивишь, это стало вполне обыденным явлением.

Мало того, во многих развитых странах мира, в частности в Великобритании и в США, количество женщин, родивших после 40, уже превышает число тех, кто стал мамой до 20-летнего возраста.

Развитие репродуктивных технологий и успехи медицины сдвигает женский возраст деторождения все дальше. Бриджит Нильсен родила в 54 года, Джанет Джексон – в 50 лет, Холли Берри – в 47, Рэйчел Вайс– в 48.

Поскольку беременность и роды оказывают огромную нагрузку на все органы и системы материнского организма, возникает вопрос: насколько безопасно очень позднее материнство для женщины и для ребенка?

У женщин старше 40 частота осложнений беременности и родов значительно выше, чем у тех, кто рожает в более молодом возрасте.

Если вы решили отложить материнство на после 40, будьте готовы к тому, что беременность и роды могут быть связаны с высокими рисками.

К решению родить после 40, безусловно, необходимо подходить с еще большей осознанностью, чем к беременности в молодом возрасте.

На одной чаше весов – новая страница в жизни и масса позитивных эмоций, а на другой – высокий риск хромосомных аномалий у ребенка.

С точки зрения природы всё довольно однозначно: рожать детей лучше с 23 до 35 лет.

Потому что у молодых женщин качество яйцеклеток лучше, вероятность хромосомной патологии у плода меньше, у них самих ещё много сил и здоровья, чтобы не только успешно выносить и родить малыша, но и вставать к нему по ночам в первые годы. Начиная с тридцати пяти лет начинается, можно сказать, обратный отсчет, и фертильность женщины потихоньку падает, а рисков становится всё больше. 

Женщине, которая решилась родить после сорока лет, нужно понимать особенности такой беременности и стараться снизить эти риски всеми возможными способами. 

 

Возрастает риск патологий у плода

Начиная с 35 лет, а особенно после 40, растет вероятность хромосомной аномалии у ребенка. Это могут быть как относительно часто встречающиеся патологии типа синдрома Дауна, Патау или Эдвардса, так и более редкие. Возьмём синдром Дауна, как наиболее часто встречающийся и совместимый с жизнью. Так, если у 30-летней матери шансы рождения малыша с синдромом Дауна составляют примерно один к 800, то к 40 годам речь идет уже о соотношении один к ста, а в 44 года – один к 25.

Поэтому все эти категоричные заявления «Ты что, в 40 лет забеременела? У тебя родится ребенок с синдромом Дауна!» далеки от правды. Да, риск увеличивается, но вероятность всё равно не критическая. 

Кроме того, существуют современные высокоточные и безопасные методы тестирования плода на генетические отклонения. Например, проводят неинвазивный пренатальный тест, то есть тест по крови матери, начиная с 10-11 недель беременности. Из крови матери выделяют ДНК плода и смотрят, если ли там генетические аномалии — причем как частотные, так и достаточно редкие.

Конечно, есть более традиционные и тоже достаточно точные методы исследования, но они связаны с риском для плода, потому как тестируются ткани, которые предварительно достаются из полости матки.

Также существуют скрининги, которые проводят в первом и втором триместре в женских консультациях по крови и УЗИ. Точность их достаточно низкая, и если вам принципиально знание о наличии или отсутствии хромосомной аномалии у плода, то желательно воспользоваться более точными методами. 

50% поздних беременностей прерывается до 12 недель

Так же параллельно с ростом вероятности патологий растет и частота прерываний беременности на ранних сроках, то есть это взаимосвязанные вещи. Половина всех поздних беременностей прерывается до двенадцати недель. Соответственно, это будет либо замершая беременность, либо выкидыш.

Кесарево поможет избежать внутриутробной гибели плода

Помимо генетических дефектов у эмбриона и прерывания беременности на ранних сроках, у женщин старшей возрастной группы может возникнуть ряд других проблем, связанных именно с возрастом и здоровьем. Это может быть целый багаж гинекологических заболеваний, какие-то операции, миомы матки, возникшие в возрасте 38-40 лет. И всё это может оказывать влияние на течение беременности, на риски кровотечения во время родов, даже на сами роды.

Достоверно известно, что у беременных старше 39 лет желательно не ждать сорока недель, а родоразрешать раньше.

Потому что, начиная с тридцать девятой недели возрастает процент внутриутробной гибели плода: плацента работает под большой нагрузкой, организм практически потратил все свои силы на беременность. В нормальной ситуации организм понимает, что его ресурсов не хватит, и начинаются роды.

У пациенток старшей возрастной группы механизм «пора на выход» может не запуститься, и плод просто гибнет внутриутробно. И это нормальный ребенок, с нормальным набором хромосом, просто плацента на последних сроках уже не справляется со своей функцией, а «рычажок» на начало родов не срабатывает. Поэтому таким женщинам врачи рекомендуют проводить кесарево сечение на сроке 38-39 недель. 

Главное — здоровый образ жизни

Вообще исход беременности и родов зависит от того, насколько женщина здорова. В сорок лет у разных людей организм может сохраниться по-разному. Немалую роль играет место жительства семьи: одно дело, когда женщина живёт на природе, питается натуральными продуктами, достаточно двигается, и совсем другое, когда она живёт в мегаполисе, ест продукты из ближайшего супермаркета, мало находится на свежем воздухе, зато много сидит за монитором и нервничает.

Но это не значит, что, если здоровье не очень, не стоит мечтать о ребенке. Даже в самых сложных случаях получаются здоровые дети, хотя такие беременности вести, конечно, сложнее. Этим в нашем медицинском центре занимается сразу несколько специалистов: эндокринолог, терапевт, гинеколог. Мы живём на йоддефицитной территории, и чем дольше мы на ней живём, тем больше шансов, что будут накапливаться нарушения в работе щитовидной железы, гипотиреоз, например. 

Следует регулярно проходить профилактические медицинские осмотры.

Не стоит думать, что, когда вам исполнилось 40 лет, — всё, рожать нельзя.

Принимая решение рожать в более позднем возрасте, женщине нужно пройти полное обследование. То есть не только посмотреть репродуктивную систему, но и проверить сердце, сосуды, гормоны и так далее. Не менее важно начать (хотя бы начать!) вести здоровый образ жизни: бросить вредные привычки, начать правильно питаться и полюбить физическую нагрузку.

Наш медицинский центр «Авиценна» более 11 лет успешно специализируется на лечении бесплодия и невынашивания беременности, а также на подготовке женщин к беременности и дальнейшем ведении беременности.

Акушеры — гинекологи совместно с урологом – андрологом и узкими специалистами решают многочисленные проблемы будущих родителей, чтобы родился здоровый долгожданный малыш.

Для подготовки к беременности применяется комплексный подход и высокоэффективные методики. Для обследования мужчин: MAP-тест, электронная микроскопия сперматозоидов. Применяются новейшие диагностические и лечебные технологии: лабораторная диагностика, ультразвуковая диагностика, функциональная диагностика, физиотерапия, гирудотерапия, плазмотерапия, карбокситерапия, кинейзиотейпирование, рефлексотерапия, мануальная терапия.

Помните: нет ничего невозможного и возраст старше 40 не является приговором! От возможности стать счастливыми родителями Вас отделяет всего три шага:

— настроиться;

— обратиться к специалистам нашей клиники;

— получить необходимую квалифицированную помощь.

Специалисты МЦ «Авиценна» рекомендуют приходить на прием к врачу обоим партнерам — для более эффективной подготовки к желаемой беременности.»

Записаться на консультацию врача акушера-гинеколога высшей категории Пилипенко Людмилы Николаевны по телефонам 8 (3452) 59-39-57 или через систему он-лайн записи на сайте

 

Какие процедуры перед родами?

Схватки начались, и будущая мама приезжает в роддом. Но перед тем как женщина окажется в родовом боксе, она еще какое-то время проведет в приемном отделении роддома. И именно там ей сделают некоторые стандартные подготовительные процедуры. Расскажем о них подробнее.

осмотр врача

Как только роженица переступит порог приемного отделения, ее сразу же направят к дежурному акушеру-гинекологу. Сначала врач расспросит будущую маму о схватках, поинтересуется, когда они начались, с какой периодичностью повторяются и насколько они сильны. Параллельно доктор изучит обменную карту, задаст несколько вопросов о том, как протекала беременность, узнает, есть ли у женщины какие-то заболевания, аллергические реакции. После этого акушер-гинеколог проведет влагалищное исследование. Оно нужно для того, чтобы определить насколько раскрылась шейка матки, и понять, действительно ли началась родовая деятельность. Врач оценит высоту стояния головки малыша и ее положение, послушает сердцебиение плода, оценит силу схваток. Затем доктор или акушерка измерят маме вес, давление и размеры таза. Если раскрытие шейки матки говорит о том, что процесс идет, то есть роды начались, – врач направит женщину в родильное отделение. В других случаях будущей маме разрешат вернуться домой или же порекомендуют лечь в отделение патологии беременности.

оформление документов

Если родовая деятельность идет как обычно, нет ничего экстренного и женщину оставляют в роддоме, то после осмотра акушерка приемного отделения начнет оформлять документы. Будущей маме надо предъявить паспорт, обменную карту, страховой полис и родовой сертификат. Акушерка заполнит «историю родов» и внесет в нее все данные из обменной карты. Пока женщина находится в роддоме, история родов будет ее главным документом. В ней будут записаны все выполненные здесь анализы и обследования, информация о том, как проходили роды и данные о новорожденном.

личные вещи

После того как документы оформят, роженице надо будет переодеться. Свою одежду будущая мама или вернет сопровождающим (мужу, родственникам), или сдаст в камеру хранения. А вместо нее выдадут казенные ночную рубашку и халат. Тапочки тоже выдадут, хотя удобнее в родблок взять свои, в них перемещаться по роддому гораздо комфортнее (тем более что свои тапочки разрешено брать во всех роддомах). Главное – обувь должна быть резиновой или из любого другого моющегося материала. Бояться казенных вещей не надо – все они будут чистыми и продезинфицированными, кроме того, их всегда можно поменять по мере надобности.

Еще с собой в родблок можно взять некоторые личные вещи, в каждом конкретном роддоме список таких вещей свой. Обычно везде разрешают брать воду и телефон, кроме того во многих роддомах можно взять в родблок влажные салфетки, планшет, плеер, иконку, игольчатый массажер. Где-то даже на роды разрешают переодеться в свои личные вещи (халат, рубашку), но об этом надо узнать заранее.

интимная процедура

В приемном отделении роддома роженице могут предложить удалить волосы в интимной зоне. Причем если женщина не хочет, то она может отказаться от этой процедуры. Раньше в России всем беременным женщинам перед родами обязательно сбривали волосы на лобке и в промежности. Считалось, что волосы в этих местах собирают различные бактерии, что совсем не нужно во время родов, особенно ребенку. Сейчас многие врачи утверждают, что эти опасения слишком преувеличены, и разрешают не удалять волосы в интимном месте. Для профилактики инфицирования вместо бритья промежность обрабатывают антисептиком.

С другой стороны, в удалении волос есть свои плюсы. Если растительность в интимном месте обильная, то акушерке сложнее контролировать изменение цвета промежности в родах, а это важный момент. Иногда при прорезывании головки ребенка кожа промежности слишком натягивается и возможен ее разрыв. Перед разрывом кожа сильно бледнеет, и, увидев это, можно предотвратить разрывы промежности и сделать эпизиотомию. Кроме того, зашивать разрывы наружных половых органов и разрез после эпизиотомии гораздо удобнее, если волосы в интимном месте отсутствуют. Так что если врачи в роддоме рекомендуют удалить растительность на половых органах, стоит прислушаться к их совету. Кто-то удаляет волосы заранее дома (бреет или делает эпиляцию). Ну а если беременной женщине это затруднительно (большой живот закрывает обзор), то волосы удалит акушерка приемного отделения (одноразовым станком).

очистительная процедура

Другая не очень приятная процедура, которую тоже могут предложить в приемном отделении, – очистительная клизма. Раньше ее, как и бритье промежности, тоже выполняли всем роженицам, считалось, что очищенный кишечник обеспечивает нормальную родовую деятельность, начиная от схваток до непосредственного потуг и рождения малыша. Кроме того, во время потуг возможно самопроизвольное отхождение кала, а после клизмы этого уже не будет. Сегодня от клизмы тоже можно отказаться. Во-первых, очень часто перед родами стул у мамы и так учащается и кишечник становится пустым. Во-вторых, если во время потуги кал все-таки отойдет, акушерка сразу же постелет чистую пеленку и все уберет. Хотя все-таки большинство женщин предпочитают сделать клизму и рожать с комфортом, не беспокоясь о разных «неожиданностях».

заключительный момент

Если женщина рожает с партнером (мужем, сестрой, подругой, личной акушеркой, психологом), тот должен показать результаты необходимых для совместных родов анализов. Затем его проводят в специальную комнату, где можно переодеться. В некоторых роддомах партнерам предлагают медицинские костюмы, в других – разрешают брать на роды свою одежду (она должны быть из хлопка). И конечно, партнеру надо взять с собой сменную обувь и какие-то личные вещи (телефон, воду, легкий перекус). Список разрешенных вещей надо узнать заранее.

После осмотра, оформления и завершения всех гигиенических процедур будущая мама вместе с акушеркой поднимается в родильный блок. И уже там проходит ее основная работа в роддоме.

Роженица имеет право узнать, для чего нужно то или иное обследование или процедуры, высказать свои пожелания, а от некоторых манипуляций даже отказаться

Все, что будущая мама планирует взять с собой в родблок, лучше положить в отдельный чистый пластиковый пакет (матерчатые или кожаные сумки на роды взять не разрешат)

Курс Подготовка беременных к родам

Роды — это значительное событие в жизни каждой женщины.

Чем лучше она подготовлена к родам, тем легче ей сконцентрироваться в ответственный момент. Поэтому каждой беременной женщине желательно пройти психопрофилактическую подготовку к родам. Для этого в родильном доме создана школа для будущих родителей «Подготовка беременных к родам». Небольшие группы, теплая атмосфера, отдельные занятия для пап в удобное для них время и высококвалифицированные «учителя» — это наши особенности.

Во время занятий Вам расскажут о течении родов, технике расслабления, научат правильно дышать во время схваток и потуг, ознакомят со всеми возможными способами медикаментозного обезболивания родов.

Особое место занимают занятия с педиатром по физиологическому развитию ребенка, уходу за новорожденным, детскому массажу.

Курс даст Вам возможность изучить дыхательные и релаксационные практики, приемы обезболивающего массажа, избавиться от страхов, что позволит Вам родить более мягким естественным способом, исключающим дополнительные стрессы матери и новорожденного

Занятия с беременными ведут специалисты, авторитет которых подтвержден многолетним опытом практической работы.

Курс рассчитан на 9 занятий по три часа + занятие для пап

Расписание ближайшего курса можно узнать из наших новостей или по тел. 364-99-08

Темы лекций.

Признаки приближающихся родов

Физиологическая подготовка к родам

Первый, второй, третий период родов, кесарево сечение.

Медикаментозные методы обезболивания родов.

Немедикаментозные методы обезболивания родов. Тренинги по поведению в родах.

3-ех часовое занятие для пап.

Совместные роды.

Особенности эмоционального состояния женщины после родов.

Новорожденный какой он?

Эмоциональная связь с ребенком.

Питание кормящей мамы.

Анатомо-физиолог-ое и психолог-ое развитие ребенка в первый год жизни.

Уход за новорожденным.

Изменение в семейных отношениях после рождения ребенка.

Юридическая консультация по пособиям. Детская аптечка.

Занятия проводят:

Титов В.Ю.- врач акушер гинеколог(опыт работы 12 лет)

Гильченок Е.Н. — врач неонатолог (опыт работы 31 год)

Хомин Н.В. — врач анестезиолог (опыт работы 37 лет)

Боязитова Т.Д.- психолог (опыт работы с беременными 11 лет)

Фоменко Д.В. -акушерка (опыт работы 14 лет)

Занятия проходят по Пон., Ср., Пт.  12:30 — 15:30 Занятие для папы проходит в выходной день

Как уменьшить боль в родах? — Будущим родителям — Пациентам

Екатеринбургский клинический перинатальный центр

День рождения малыша — один из самых главных в жизни каждой мамы! Очень волнительный и волшебный! И, конечно, каждая женщина, думая о предстоящих родах, мечтает легко, позитивно и оставит лишь приятные эмоции.

Но, по мнению многих, роды невозможны без боли. Это действительно так. Но существует множество способов, позволяющих уменьшить ее и сделать так, чтобы роды прошли максимально комфортно.

Причина боли:

— сокращения матки,
-давление головки на шейку матки, влагалище, сочленение костей таза,
— натяжение связочного аппарата матки,
— механическое сдавливание нервных волокон в области крестца,
— накопление в тканях продуктов обмена веществ, в частности молочной кислоты при длительных сокращениях матки.

Часто интенсивность родовой боли является основной составляющей для оценки родов самой пациенткой, чувства удовлетворенности и желания повторить этот опыт.
Ни про одни роды нельзя сказать, что они были полностью безболезненными, но выраженность болевого синдрома во многом зависит от подготовленности женщины, атмосферы родильного отделения, условий, созданных в родовой палате, и отношения медицинских работников к самой роженице.

Боль усиливает страх перед неизвестностью и возможной опасностью, и предшествующий негативный опыт. Поэтому очень важна психо-профилактическая подготовка (ППП) к родам.

Цель ППП – создать у женщины благополучный, положительный настрой на роды. Женщина должна знать, что такое роды, как они будут протекать, их продолжительность, какие методы обезболивания и самообезболивания существуют. В родах роженица должна быть проинформирована врачом или акушеркой о том, что сейчас с ней происходит, что будет происходить дальше, рассказать план ведения родов. Очень важно доброжелательное отношение к беременной и роженице.

Также важно участие в родах близкого человека. Постоянное присутствие близкого человека дает ощущение спокойствия и уверенности. Боль как бы делится пополам с человеком, сострадающим в родах.

Причины, вызывающие боль в родах невозможно полностью исключить, но можно ослабить их воздействие. Для этого можно применить немедикаментозные методы обезболивания родов.

Чем хороши эти методы:

— отсутствием отрицательного влияния на маму и малыша,
— отсутствием аллергических реакций и побочных эффектов,
— просты и доступны.

Активное поведение в родах.

В родах роженице рекомендуется активно себя вести, т.е. ходить, стоять, делать специальные упражнения. Если по каким то причинам вертикальное положение невозможно, то лежать надо на боку, желательно с разведенными ногами и во время схватки совершать движения (сводить и разводить ноги, двигать тазом и др.)
— предпочтительно вертикальное положение (стоя, сидя, стоя на коленях)
— открытая позиция (стоя или сидя — ноги на ширине плеч)
— использование фитбола
— изменение положения тела (предложить женщине попробовать различные позы с использованием коврика, фитбола, и выбрать для себя наиболее удобное положение тела, в котором болевые ощущения менее выражены)

При сильных болях в области крестца и поясницы рекомендуется коленно- локтевое положение или стоя, нагнувшись с упором на руки.

Массаж.

Очень эффективный метод обезболивания. Рекомендуется как самомассаж, так и с помощью партнера. Массаж может быть от легкого поглаживания до интенсивного растирания пальцами, фалангами пальцев, ладонями, кулаками, массажером. В латентной фазе рекомендуется поглаживание живота во время схватки самой роженицей. При сильных схватках рекомендуется более интенсивное растирание боковых отделов живота, области крестца и внутренних поверхностей бедер. Так же прикосновения и поглаживания могут имитировать собою обезболивающий массаж. Положенная на больное место рука, успокаивающее похлопывание, сочувственное поглаживание по волосам или по щеке, теплые объятия, массаж рук или других частей тела,- все это показывает женщине, что ее любят, хотят оставаться с нею и помочь ей. Для увеличения длительности обезболивающего эффекта целесообразно время от времени прекращать массаж, а также изменять его технику и массировать различные участки тела. Эффект массажа возрастает, если в массажный крем добавить эфирное масло.

Акупунктура и акупрессура.

Это древняя восточная целительная методика. Она состоит из введения специальных игл или надавливания пальцами в традиционных точках акупунктуры, расположенных по линиям потоков энергии. Две точки, «хей-гу» и 6-я селезеночная точка, если их стимулировать, усиливают схватки без нарастания боли. Точка «хей-гу» находится на тыльной стороне ладони, в углублении, где сходятся пястные кости большого и указательного пальцев. Шестая селезеночная точка расположена на большеберцовой кости на 4 пальца выше средней лодыжки. Крепкое нажатие пальцем проводится в течение 10-60 секунд, затем ее отпускают на такое же время. Эту процедуру следует проводить до 6 раз. Схватки за этот период времени должны усилиться. Эти акупрессурные точки нельзя стимулировать во время беременности, а лишь в тех случаях, когда желательны частые сокращения матки.

Гидротерапия.

Ванна и душ становятся все более популярными средствами для уменьшения боли при родах. Главное действие воды – релаксация. Противопоказания для использования ванны или душа – высокое артериальное давление или необходимость проведения постоянного мониторинга. В условиях нашего роддома можно использовать теплый душ. При использовании душа можно получить быстрое и эффективное уменьшение болевого синдрома, направляя брызги на нижнюю часть спины или живота женщины.

Согревание и охлаждение кожных покровов.

Согревание кожных покровов может обеспечиваться при помощи различных теплых предметов, таких как бутылки с горячей водой, горячие влажные полотенца, электрические грелки, теплые одеяла, ванна и душ.
Охлаждение кожных покровов достигается при использовании пузыря со льдом, кусков льда, полотенец, охлажденных в холодной воде.
Применение теплых компрессов на нижнюю часть живота, на область паха или промежности, согревание всего тела теплым одеялом или приложение пузыря со льдом на область поясницы, ануса или промежности значительно снижают болевые ощущения у некоторых женщин.

Концентрация и переключение внимания.

Многие методы снижения боли вовлекают в процесс сознание человека путем сосредоточения или отвлечения внимания, что обозначается как «отключение мозга от боли». Концентрация внимания может достигаться путем выполнения роженицей целенаправленных действий, включающих:
-специальную технику дыхания,
— речевые упражнения,
— гипноз и самогипноз,
— переключение внимания на повседневные дела, например уход за своей внешностью, просмотр телевизора, прослушивание музыки, прогулка по территории родильного отделения, разговор с другими людьми.

Музыка.

Тихая успокаивающая музыка используется для создания атмосферы покоя и умиротворенности и дополнительной релаксации. А использование наушников позволяет отвлечься от раздражающих или неприятных звуков. Правильно подобранная музыка способствует установлению ритмичного дыхания, может сочетаться с ритмичным массажем или облегчать вхождение в гипнотический транс. Музыка способна снимать стресс и улучшать эффект других методов обезболивания. Музыка может также улучшать эмоциональное состояние медицинского персонала и сопровождающего роженицу человека.

Дыхательные техники.

Метод основан на гипероксигенации, т.е. перенасыщении организма кислородом. Избыток кислорода приводит к выбросу эндорфинов и, вследствие этого, уменьшению болевых ощущений. Эффективен в любом положении.

Основные техники дыхания в родах:

— дыхание животом: медленный вдох носом, долгий выдох ртом;
— дыхание «свечой»: частое поверхностное дыхание, вдох – носом, выдох – ртом, используется при более интенсивных схватках;
— дыхание « паровозиком»: чередование 1 и 2 метода. В начале и в конце схватки медленное дыхание, на пике схватки – дыхание «свечой»;
— дыхание «собачкой»: частое поверхностное дыхание ртом, используется в конце 1 и во 2 периоде родов, чтобы подавить потугу. Суть метода – диафрагма находится в непрерывном движении, что делает потугу невозможной.
Применение моделирования дыхания в начале родовой деятельности может привести к быстрому утомлению роженицы, поэтому данную технику следует использовать только при хорошо установившейся родовой деятельности.

Ароматерапия.

Ароматерапия – это очень приятный метод обезболивания родов. Вдыхание приятных ароматов создает благоприятную среду, помогает снять психоэмоциональное напряжение и болевой дискомфорт, способствует расслаблению и положительному настрою мамы, а также может помочь в раскрытии шейки матки, усилить схватки или несколько замедлить слишком активный процесс.

Самое главное – эфирное масло должно быть качественным и 100% натуральным. Настоящие эфирные масла действуют очень эффективно. В родах можно применять следующие масла: лаванда, роза, жасмин, вербена, герань, нероли, бергамот, лемонграсс, лимон, мандарин, сандал, грейпфрут, чайное дерево, ладан, шалфей мускатный, иланг-иланг, корица. Эфирные масла необходимо смешивать с маслом- основой ( персиковое, кунжутное, конопляное и др.) Основное правило выбора масла — аромат должен быть вам приятен.

Традиционные методы ароматерапии: аромалампа, аромамедальон, массаж, компрессы и ванны – прекрасно подходят для родов. В первом периоде родов, когда роженица находится дома, можно принять ванну, а в роддом взять с собой аромамедальон, аромалампу, массажную смесь или носовой платок с парой капель любимого эфирного масла. Можно использовать аромакомпрессы. Это теплый или холодный компресс с использованием эфирного масла. Несколько капель лаванды или вербены усилят обезболивающий эффект теплого компресса на крестец, а добавление нескольких капель герани или нероли в ледяную воду для изготовления холодного компресса на лоб поможет при потере сил и слабости.

Облегчение боли.

Аромаанальгетиками являются масла ромашки римской, лаванды, шалфея мускатного, жасмина. Местнообезболивающими считаются также розмарин, эвкалипт, мята перечная, герань. Можно вдыхать запах с заранее пропитанного маслом носового платочка, но эффективней работают теплые масляные компрессы. Они ставятся на низ живота или область крестца. Под их воздействием происходит согревание кожи, активное расширение сосудов, что приводит к быстрому проникновению эфирных масел в кровяное русло и, как следствие, усилению обменных процессов и обезболивающему эффекту. Для обезболивающего массажа нужно самостоятельно или с помощью помощника массировать с маслом внутреннюю часть бедра, плечи, затылок и виски. Дозировка – 1 капля эфирного масла на 1 мл растительного.

Снятие психологического напряжения.

Некоторые масла (сандал, ладан, нероли, бергамот) не являются «чистыми» анальгетиками, зато стимулируют организм к продукции собственных болеутоляющих веществ – эндорфинов. Их лучше добавлять в аромалампу. Время работы лампы 20-40 минут.

Стимуляция тонуса.

Вербена стимулирует маточные сокращения, нормализует артериальное давление и способствует улучшению лактации после родов. Втирать в виски или добавлять в аромалампу. Шалфей мускатный подходит для усиления родовой деятельности.

При слабости.

Герань, нероли, лаванда, бергамот помогают восстановить силы. Эти масла лучше применять в виде холодного компресса на лоб. Для этого в ледяную воду надо добавить несколько капель эфирного масла, смочить в ней тонкое полотенце или пеленку, отжать и приложить ко лбу.
Перед использованием эфирных масел нужно провести обонятельную пробу по принципу «нравится- не нравится» и накожный тест для определения индивидуальной чувствительности к каждому маслу. Зуд, покраснение кожи, одышка, учащение пульса, головная боль, чихание и слезотечение – признак аллергии на эфирное масло. При отсутствии этих симптомов можно проводить ароматические процедуры.

Городской перинатальный центр, г. Екатеринбург

«Работает» ли Ламазе?

Abstract

В ответ на вопрос читателя в этой колонке утверждается, что подготовка к родам по Ламазе важна и ценно.

Ключевые слова: Ламаз, естественные роды, обучение родам

Вопрос: Как воспитатель родов, я слышу все чаще и чаще такие припевы: «Я многому научился в своих классах, но Ламаз не работал для меня. »Или« Знание того, чего ожидать, было ценным, но эпидуральная анестезия — это то, что мне нужно было во время родов.«Что я говорю женщинам, чтобы убедить их в том, что подготовка к родам по Ламазе важна и ценно, и что она« работает »?

Ответ: Чтобы что-то работало, оно должно выполнять свою требуемую или ожидаемую функцию; он должен быть эффективным. Что именно намерен делать Ламаз? Что должно произойти в результате подготовки Ламазе к родам?

Исторически Lamaze определялся как метод родов — альтернатива использованию лекарств, вызывающих бессознательное состояние, и в прежние годы были довольно обычным явлением в «современных» родах.Уроки Ламаз помогли женщинам понять основную анатомию и физиологию родов, демистифицировали медицинскую ауру вокруг родов и научили некоторым очень специфическим навыкам (физическое расслабление и контролируемое дыхание), которые можно было бы использовать в качестве альтернативы обезболивающим.

За последние 40 лет наши знания о нормальных естественных родах вышли далеко за рамки базовой анатомии и физиологии. Поколение женщин, рожавших в больницах и дома, поделились с нами своей мудростью. В то же время растет количество исследований о рождении и о том, как облегчить или саботировать процесс родов.Базовые знания о рождении, ранее передававшиеся от одного поколения женщин к другому, были восстановлены и теперь являются частью учебной программы Ламаз.

Препарат Ламаз для родов выглядит иначе, чем 40 лет назад, потому что сегодня мы знаем гораздо больше о нормальных, естественных родах. И, что очень важно, препарат Ламаз выглядит иначе, потому что уверенные и естественные роды сегодня сложнее, чем 40 лет назад. Обычные вмешательства, такие как сонограмма, непрерывный электронный мониторинг плода и внутривенные процедуры, дают женщинам тонкий, но мощный сигнал: когда речь идет о родах, нельзя полагаться на природу.Женщины рожают в условиях, ограничивающих свободу адекватного реагирования на схватки и обеспечивающих минимальную поддержку родов. Сорок лет назад Ламаз работал, если женщины могли уверенно рожать с небольшим количеством лекарств или без них. Однако для того, чтобы Ламаз эффективно работал в современном мире, это означает гораздо больше, чем просто отказ от лекарств.

Цель сегодняшнего Lamaze состоит в том, чтобы женщины понимали как интеллектуально, так и интуитивно, что им присуща врожденная способность рожать, что природа спроектировала роды просто и элегантно, что реакция на боль во время схваток помогает родам и когда Вы сразу понимаете, что женщины уже умеют рожать.Хорошие уроки помогают женщинам развить в себе глубокую уверенность, которая им понадобится для родов: они будут усердно работать, чувствовать боль, но не страдать, и получать поддержку и поддержку на каждом этапе пути. Когда Ламаз работает, каждая женщина, посещавшая занятия, ждет начала родов, уверенная в том, что ее тело будет знать, что делать. Во время схваток она прислушивается к своему телу, руководствуясь тем, что чувствует, делая то, что ей нужно делать, чтобы помогать родам.

Ламаз, который работает, не имеет ничего общего с чувством боли, приемом или отказом от приема лекарств или развитием осложнений, требующих медицинского вмешательства.Речь идет о доверии к своей внутренней мудрости, свободе работать со своим телом в процессе родов и поддержке со стороны медицинских работников, семьи и друзей, терпеливо ожидающих, пока природа выполнит свою невероятную работу.

Классы Good Lamaze рассказывают простую историю нормальных, естественных родов. Они помогают женщинам развить простые навыки, которые можно использовать в родах. Они также учат женщин понимать, как вмешательство — даже базовое вмешательство, такое как ограничение еды, питья и ходьбы — влияет на нормальный, естественный процесс родов и родов.Ламаз — это не просто набор техник, которые помогают уменьшить восприятие боли. Ламаз — это набор представлений о рождении. Классы Ламаз принимают эти убеждения и помогают женщинам доверять родам и развить уверенность в своей врожденной способности рожать. Ламаз узнает, что «рождение работает».

Ламаз, который работает… означает верить в свою внутреннюю мудрость, иметь свободу работать своим телом по мере развития родов и получать поддержку со стороны медицинских работников, семьи и друзей…

Миллионы лет опыта в родах и, по крайней мере, 50 лет эмпирических данных свидетельствуют о том, что вмешательство в нормальный естественный процесс родов увеличивает осложнения.Книга Энкина (1995) Руководство по эффективному уходу при беременности и родах представляет результаты 20-летних контролируемых исследований в перинатальной медицине. Он также предоставляет метаанализ этих испытаний и других исследований, опубликованных в этой области. Работа Энкина убедительно подтверждает тот факт, что большая часть того, что мы считаем рутинной акушерской помощью, на самом деле увеличивает риски для матери и ребенка. Его работы также подтверждают эффективность того, что природа делает свою работу. Эта книга является важным справочником для всех воспитателей родовспоможения.

Ламаз — это путь, который должен помочь женщинам найти свой путь к осознанию того, что роды работают. Знания и навыки, полученные на занятиях по Ламазу, должны вселять в женщин уверенность в своей способности рожать. Однако для того, чтобы рождение происходило так, как задумано природой, необходимо больше элементов. Женщинам нужна свобода чувствовать схватки и реагировать на них. Они должны иметь возможность свободно двигаться, менять позу, ходить. Им нужно быть свободными, чтобы есть и пить. Женщин также необходимо воодушевлять, утешать и эмоционально и физически поддерживать знающими и заслуживающими доверия акушерами — профессионалами, семьей и друзьями.Уроки Lamaze — это форум, на котором можно спланировать свободу и поддержку, которые помогут родам работать. Когда Lamaze не работает, это обычно означает, что в уравнении чего-то не хватает — уверенности, свободы или поддержки. Основную роль в этом сценарии играют место родов и врач. Уверенных в себе, подготовленных к Ламазе женщин обычно лишают свободы и поддержки, необходимой им, чтобы позволить родам работать.

Ламаз — это путь, который должен помочь женщинам найти свой путь к знанию того, что роды работают.

Ламаз достигнет своих целей, если при рождении будет позволено работать так, как задумано природой. И когда рождение разрешено работать, вопрос «Работает ли Ламаз?» не нужно будет спрашивать или отвечать. А пока давайте поможем женщинам переосмыслить то, как они думают о Ламазе. Когда они покидают ваш класс, убедитесь, что они знают, что Lamaze — это не метод родоразрешения, а путь через лабиринт современного акушерства, который приведет к уверенности, доверию и внутренней мудрости.

Что бы я хотел знать о родах

Что может быть лучше для подготовки к родам, чем услышать мнение женщин, которые только что пережили это? Здесь молодые мамы BabyCenter делятся своими лучшими советами по поводу хороших родов и родов:

Подготовка к родам и составление плана родов

«Уроки и книги по родам дают вам множество вариантов для вашего плана родов.На самом деле в большинстве больниц выбор гораздо более ограничен. Мне жаль, что я планировал получить наилучшие впечатления от того, что было действительно доступно, в отличие от того, что, как я думал, будет доступно ».

« Узнайте о кесаревом сечении и обезболивающих, даже если вы надеетесь избежать их. Я пропустила главы о кесаревом сечении в своих книгах о беременности, но, как и многие женщины, в конечном итоге нашла один. И если вы передумаете об обезболивании во время родов, полезно знать, что у вас есть ».

« Изучите естественные методы обезболивания, даже если вы планируете принимать лекарства.Наркотики не всегда полностью обезболивают, и если роды идут очень быстро, у вас может не быть шанса получить обезболивающее, пока вы не начнете процесс ».

« Я порвал и получил эпизиотомию во время моих первых родов. . Поэтому во время этой беременности я поговорила со своим врачом о том, как избежать их обоих. В итоге у меня не было ни того, ни другого, и я был поражен тем, как прекрасно я себя чувствовал после родов! »

« Я работал на своей стрессовой работе вплоть до родов. Роды были более изнурительными, чем я ожидал, и я хотел бы заранее взять пару выходных, чтобы отдохнуть.«

» Заранее записывайтесь в больницу. Я планировал это сделать, но моя девочка появилась рано. Я закончила оформлять документы во время схваток — не самый комфортный опыт ».

« Сроки родов не точны, поэтому не волнуйтесь, если ваш ребенок немного опаздывает ».

« Избегайте ужасных историй о родах, которые люди хотят делиться. Я принимал каждую историю близко к сердцу и был в ужасе. Я мог бы избавить себя от множества переживаний — оказалось, что мое воображение было намного хуже, чем реальное событие.«

» У нас есть предвзятое мнение, что все поставки продвигаются с определенной скоростью и начинаются определенным образом. По правде говоря, роды такие же разные, как и у каждого ребенка. Открытые роды приносят больше положительных эмоций ».

Что принести в больницу

« Ешьте много фруктов и закуски с высоким содержанием клетчатки. Они понадобятся вам, чтобы ваша пищеварительная система снова заработала, а в больнице они не дают вам достаточно фруктов или клетчатки ».

« Принесите подушку для кормления.Больничные подушки не обеспечивают достаточной высоты и поддержки, чтобы уложить ребенка в удобное положение для кормления, и ваши руки могут устать после родов. «

» Возьмите себе халат для кормления или пижаму. Те, что мне дали, были ужасными ».

« Принесите прокладки для медсестер. В последний день пребывания в больнице у меня начало течь грудное молоко ».

« Это может раздражать, просить медсестер о таких вещах, как ланолиновый крем от воспаленных сосков и дополнительные пары нижнего белья типа колготок, которые удерживают ваши подушечки.Я принесу их, плюс хороший крем от геморроя (тот, который они мне дали, был не очень) ».

Роды и роды

« Если бы я мог вернуться и сделать что-нибудь по-другому, я бы переждал больше ранних родов. дома. Я мог бы отдохнуть на диване и посмотреть фильм. Вместо этого я лежал на больничной койке, забитой демеролом, в то время как моя семья пыталась устроиться поудобнее в зоне ожидания ».

« Все уверяли меня, что я знаю, когда начнутся роды. Что ж, я этого не сделал. Моя вода рвалась очень, очень медленно и была лишь крошечной струйкой один раз в день в течение примерно трех дней.В конце концов я решил проверить эту «утечку», и, конечно же, меня поместили в больницу ».

« Гуляй как можно больше во время ранних родов. Я восемь часов ходил по больнице. Это помогло мне отвлечься от боли, и врачи считают, что именно это помогло сделать мои роды такими быстрыми и плавными ».

« На ранних стадиях я чувствовал себя наиболее комфортно, вставая и раскачивая бедрами взад и вперед. Сидеть и лежать были самыми неудобными позами ».

« Делайте все возможное, чтобы следовать тому, что ваше тело просит вас делать: если вы устали, отдыхайте, а если вам хочется двигаться, двигайтесь.Когда медицинский персонал говорит вам сделать что-то, что идет вразрез с вашими естественными побуждениями, попросите их объяснить, почему. «

» Мне сказали, что мои схватки будут несколько дольше и сильнее после приема Питоцина, но я удивился, узнав, как долго и упорно. «

» Я бы хотел, чтобы люди рассказывали мне грубые вещи, которые вас полностью смущают. Опорожнение кишечника, газы и моча на родильном столе — обычное явление. Я продолжал становиться ярко-красным и повторять «извините» каждый раз, когда давил на газ во время толчка.Оглядываясь назад, это забавно, но вы этого не ожидаете! »

« Во время родов у меня была сенсорная перегрузка: все звучало так громко, свет был слишком ярким, и я чередовал приливы жара и озноб. Я настаивала, чтобы все молчали во время толчков, и единственные огни, которые горели, были прожекторами, которые доктор использовал во время родов. «

» Я бы хотел, чтобы кто-нибудь сказал мне, что у некоторых женщин возникают тяжелые тряски во время родов. Я думала, что у меня аллергическая реакция на мою эпидуральную анестезию, и очень волновалась, пока моя доула не объяснила, что это нормально.«

» Мы поставили больничную койку в положение сидя, и я перегнулась через спинку кровати, пока муж растирал мне спину. Это действительно облегчило боль в спине. «

» Попробуйте толкаться на четвереньках. Это было идеальное положение для меня ».

« Не торопитесь во время толчков и позвольте мышцам растянуться — вы с большей вероятностью разорветесь, если будете прилагать слишком быстро. »

« Я был рад, что мой инструктор по родам предупредил нас об «встряски». Некоторые женщины непроизвольно вздрагивают, как будто им холодно, но это не так.Это нормально, с этим ничего не поделаешь, и проходит само. Меня трясли несколько раз, вплоть до второго или третьего дня после родов, а затем они исчезли навсегда ».

« Немногие говорят о «огненном кольце», которое вы испытываете во время вагинальных родов. Когда ребенок входит в мир, вы можете испытывать очень сильное ощущение жжения (мягко говоря) в вульве. Я был застигнут врасплох ».

« Я рожала первого ребенка целый день.Во второй раз схватки длились час, и ребенок буквально выскочил на кровать, доставленный моим мужем. Это было сюрпризом! Теперь я знаю: как только ваше тело сделало это раньше, последующие роды могут произойти очень быстро ».

« Я был уверен, что никогда не захочу зеркало, но мне оно понравилось. Это было так воодушевляюще и так приятно видеть, как эта маленькая голова появляется с каждым толчком ».

« Я поражен тем, как мало я помню из своего выступления! Я бы хотел, чтобы кто-нибудь фотографировал во время родов, а не сразу после них, или снимал их на видео.»

Ваша группа поддержки

» Наем доулы в качестве трудового тренера было самым важным решением, которое мы с мужем приняли. У меня были схватки 48 часов, и к концу я был так истощен. Дула действительно помогла мне продолжить работу с помощью поощрения и массажа — она ​​стоила каждого пенни ».

« Если вы чувствуете себя комфортно, попросите назначенного человека сфотографироваться, чтобы ваш тренер мог сосредоточиться на своей работе. Моим лучшим другом был наш фотограф ».

« Если у вашей медсестры выходной день, и вы делаете это на вас, вы имеете право поменяться местами.Попросите тренера пойти к медсестре и попросить его поговорить с супервизором. Он должен объяснить, что вы плохо ладите с медсестрой и хотели бы кого-нибудь еще. В девяти случаях из десяти медсестра-супервизор выполнит вашу просьбу. «

» Я не ожидала, что буду толкаться, когда в палате будут находиться только мой муж и медсестра. Врач просто периодически проверяет его до тех пор, пока голова не будет действительно готова выскочить. «

» Если ваш партнер хочет приложить руку, попросите его поговорить с врачом — он может сам родить ребенка.Это сделал мой муж, и он никогда не забудет этого ».

« Это нормально — снова и снова говорить с докторами и медсестрами, пока они не выслушают и не ответят. Никто не знает ваше тело (что для вас нормально, а что нет) так, как вы ».

Обезболивание

« Спросите, можете ли вы контролировать дозировку эпидуральной анестезии. Со своим первенцем я ничего не чувствовала, даже вхождение моего сына в этот мир. С моей второй мне разрешили контролировать количество лекарства. Боли были легким давлением, но я все еще чувствовал рождение дочери.Это было замечательно ».

« Наличие координационного центра, на котором можно сосредоточиться, действительно помогло мне в моей работе без наркотиков. Должно быть, я часами смотрел и дышал на колебание ветки дерева за окном моей больницы. Я не знаю, что бы я делал без этой ветки! »

« Хотел бы я знать, что они могут накачать эпидуральную анестезию во время фазы толчка. Я мог бы избежать сильной боли, если бы знал, что могу попросить большего облегчения ».

« Вы сведете себя с ума, учитывая мнение каждого по этому вопросу — это касается и партнеров.Мой муж смертельно боится эпидуральной анестезии и сказал мне: «Женщины рожают без наркотиков в течение многих лет, и вы тоже можете». Что ж, я сделал это дважды, и я все еще здесь, чтобы рассказать историю. Но если вы хотите эпидуральную анестезию (а я думаю, что вы это сделаете), сделайте ее и наслаждайтесь одним из лучших моментов в своей жизни. Если у нас будут еще дети, и я получу такую ​​же реплику, я постараюсь изо всех сил сломать ему руку, пока он держит мою, и заставить его обойтись без обезболивания ».

« Если вы действительно хотите естественных родов, окружите себя с людьми (доула, акушерка, члены семьи), которые это сделали.Они могут обеспечить лучшую поддержку, так как они испытали это на себе. «

» Во время моих первых родов эпидуральная анестезия не проходила. Во время моих вторых родов я попросила медсестру-анестезиолог остаться со мной, пока я не узнаю, что эпидуральная анестезия работает правильно. Какая разница! »

« Некоторые люди сделали вид, что у меня может быть либо «лечебный» опыт рождения, либо удивительный духовный опыт рождения. Мне сделали эпидуральную анестезию, и рождение моей девочки оказалось одним из самых удивительных и духовных событий в моей жизни.Хотел бы я знать, что какой бы вариант я ни выбрал, все будет хорошо ».

Кесарево сечение

« После кесарева сечения у меня осталось много адреналина. В течение девяти месяцев было такое огромное нарастание эмоций и возбуждения, а затем — через несколько часов — ребенок был здесь ».

« Хорошо знать заранее, что они привязывают вам руки и ноги во время с- section. «

» Кесарево сечение не делает вас матерью или женщиной. Нам нужно помнить, что способ родов — это не показатель того, чтобы быть хорошей матерью — важно то, что вы делаете потом.»

Связь после родов

» Обстоятельства ваших родов не влияют на вашу долгосрочную связь с ребенком. У меня были долгие и сложные роды, и благодаря снотворному я проспал большую часть их. Я помню, как мельком увидел свою новорожденную дочь и спросил, могу ли я снова заснуть! Но восемь месяцев спустя она — весь мой мир, и я единственный, кто может сделать все «лучше», когда ей грустно ».

« Я думал, что мое сердце внезапно растает, когда я услышал этот первый крик, и я был очень расстроился, когда не почувствовал мгновенной привязанности к своему ребенку.Никто никогда не упоминает, как лекарства, нервы и явное истощение могут украсть волнение момента и оставить новую маму опустошенной и разочарованной ».

После родов

« Отправьте ребенка в детскую в последнюю ночь в доме. больница — это будет ваш последний непрерывный сон на некоторое время. «

» Вы раздуваетесь, как воздушный шар, после эпидуральной анестезии и всех сопутствующих внутривенных жидкостей. Это меня удивило, но мой акушер сказал мне, что отечность в норме и пройдет примерно через неделю.«

» Дайте себе время прийти в себя. Я везде читал этот совет, но не слушал. Подходите к восстановлению после родов, как к восстановлению после серьезной операции, даже если вы чувствуете себя хорошо. Если ты попытаешься сделать слишком много слишком рано, ты заплатишь волынщику позже. «

» Я бы хотел, чтобы кто-то навязал мне смягчитель стула в больнице. Медсестры были непреклонны насчет обезболивающих, но ничего не сказали о маленькой бутылочке со смягчителем стула в моей упаковке с лекарствами. Мне никто не рассказывал о том, как можно заболеть запором после родов.«

«У меня было недержание мочи около недели после родов, что меня удивило (и смутило)».

«Вы думаете, что ваше тело снова принадлежит вам, когда у вас есть ребенок — даже не близко! Многие люди будут проверять вашу« область », и если вы кормите грудью, планируйте, что незнакомец коснется ваших сосков. Вся скромность выходит из строя. окно. По сути, вы в конечном итоге расправляетесь перед большим количеством людей, чем вы когда-либо думали ».

«Никто не предупреждал меня, что, несмотря на то, что я не спал почти 48 часов, медсестры будили меня, чтобы выздороветь после родов, а затем приходили, чтобы тыкать и подталкивать мое измученное тело каждый час или два.Я пошла домой из больницы через 20 часов после рождения сына, просто чтобы отдохнуть! »

« Я почувствовала огромное давление, чтобы позволить всем ожидающим друзьям и родственникам войти в мою комнату, чтобы сразу увидеть ребенка. Мне жаль, что я не попросил врачей и медсестер оставить нас на время, приглушил свет и провел некоторое время в одиночестве, прижимая ребенка к груди, кожа к коже. Я должен был поприветствовать Итана как долгожданного гостя, а не футбольный мяч, который разносили по комнате ».

Бесплатные онлайн-классы Ламаз для подготовки к родам

dolgachov / Getty

Ориентировочная беременность впервые стоит , лот .Гормоны кружатся, как кружащийся дервиш. У вас появляются непослушные волоски повсюду . Вас мучают беспокойства о том, каким будет ваш стиль воспитания после рождения ребенка. Всего этого и твоего крохотного человечка еще нет! Вам еще предстоит пройти через роды и роды (глоток). И хотя оставаться дома, когда у вас есть случай усталости от беременности, звучит довольно привлекательно, поскольку пандемия коронавируса отправляет почти все население мира на карантин, это означает, что беременные женщины не могут ходить на занятия по родам и занятиям Ламазе, даже если они хотеть.

К счастью для вас, мама, мы живем в то время, когда огромные объемы знаний всегда у нас под рукой, в том числе онлайн-классы по родам. Так что не расстраивайтесь, если вы собираетесь включить видео на своем ноутбуке, не вставая с дивана. Вы даже можете сжать подушки, когда будете практиковать свои методы обезболивания. Просто думайте о них как о своих подушках для толкания.

Итак, успокойтесь, потому что мы собираемся рассказать вам о некоторых бесплатных онлайн-курсах по родам: где вы можете их найти, почему вы должны их посещать и многое другое.

Что вы изучаете в онлайн-классе по родам?

Вскоре вы обнаружите, что существует множество вариантов онлайн-уроков по родам, и многие из них имеют конкретную направленность. В целом, однако, вы найдете классы, которые научат вас методам релаксации, дыхательным техникам, родовым позициям, которые помогают при родах, этапам родов и родам, вариантам управления болью, как составить план родов, какие роды могут возникнуть осложнения (и способы их устранения), а также различные протоколы вагинальных родов и кесарево сечение.

И хотя все они, как правило, попадают в «классы по родам», многие из этих программ помогают подготовить вас к уходу за новорожденным. Это может повлечь за собой освежение анатомии и физиологии ребенка, обсуждение грудного вскармливания (подробно) и любые послеродовые красные флажки, на которые следует обратить внимание, когда вы вернетесь домой из больницы со своим милым маленьким пучком радости.

Нужны ли занятия по родам?

Если вы спрашиваете, все ли будущие родители посещают занятия по родам, ответ отрицательный.Это не требование. Это не похоже на «Монополию» — если вы не подпишетесь на нее, никто не выскочит и не закричит: « Не проходите, проходите»; не собирайте 200 долларов! Тем не менее, есть множество причин, по которым вам следует посещать онлайн-курсы по родам (или несколько). В конце концов, вам даже не нужно переодеваться в пижаму.

Как и все, у онлайн-уроков по родам есть свои плюсы и минусы. Один из аспектов, который можно считать недостатком, заключается в том, что у вас не будет возможности общаться с другими будущими матерями лицом к лицу (недостаток, который становится профи во время карантина).Другой недостаток может заключаться в том, что вы не получите практических демонстраций от экспертов. Опять же, если вы интроверт, это, вероятно, звучит как профессионал, верно? Конечно, уроки родовспоможения в больнице тоже сопряжены с множеством разочарований. Например, во время шестинедельного урока по родам нашего первого ребенка мы столкнулись с крылом больницы, где в разных комнатах проходило около десятка различных уроков по родам — ​​каждый в разный момент процесса, плюс уроки естественных родов и гипнорождения. .В каждую из первых трех недель мы попадали в разные (казалось бы, неправильные) классы, но никогда не в одно и то же. Мы отказались от занятий по родам после третьей недели. Без сожалений.

Но уроки родов на месте, предлагаемые вашей больницей, также означают, что у вас есть возможность совершить поездку по учреждению и точно увидеть, где вы будете приносить свою бубелу в мир.

Что касается профессионалов, то онлайн-классы по родам дают вам возможность избавиться от страхов, расширив свои знания.Они также дают вам и вашему партнеру возможность сблизиться в более интимной обстановке, пока вы вместе продираетесь через все тонкости родов.

Как выбрать онлайн-класс по родам?

Вот где вам придется немного поработать. Есть несколько ключевых факторов, о которых вам нужно подумать немного: ваша философия рождения (совместима ли она с классом?), Метод обучения (интерактивный или предварительно записанный?), Учебная программа (всеобъемлющая или специализированный?), гибкость (требуется ли вам входить в систему и «посещать» каждую неделю?) и обучать методике родов (что вы предпочитаете?).

Какие методы родов могут быть покрыты?

Даже если вы в конечном итоге решите, что вам нужно медицинское вмешательство — подумайте об эпидуральной анестезии — хорошо хотя бы иметь базовые знания о методах естественных родов. Всякое случается. К тому времени, когда я добрался до больницы, чтобы родить сына, я был слишком далеко, чтобы сделать эпидуральную анестезию. Врачи пытались ввести мне обезболивающее через капельницу, но мое кровяное давление и давление у ребенка упали. Итак, после нескольких пугающих минут на кислороде наступили естественные роды! Поскольку я действовал в предположении, что мне будет сделана эпидуральная анестезия, я не был готов к последующей боли (вероятно, не помогло то, что мой сын весил почти 10 фунтов).

Итак, позвольте мне быть вашим предостережением. Доказано, что следующие методы помогают при естественных родах: метод Александра, метод Брэдли, гипноз, ламаз, доставка воды, роды изнутри и гипнорождение (подробнее о каждом, нажав здесь). Изучите их, чтобы увидеть, какой из них лучше всего подходит вам и вашему партнеру, и будьте готовы опереться на него, если это необходимо.

Наем доулы — это то же самое, что посещение уроков по родам?

Не совсем так. Дула поможет будущим родителям подготовиться к родам, объясняя, чего их ожидать, помогая составить план родов, если их попросят, и, во многих случаях, сопровождает родителей во время родов.Они также будут рядом, чтобы помочь с восстановлением, уходом и т. Д.

Некоторые доулы могут обучать будущих мам дыхательным техникам и положениям для родов, но не всех. Многие доулы вместо этого направят вас к классам, ресурсам и экспертам в этой области.

Какие уроки по родам в Интернете наиболее популярны?

Нет недостатка в классах на выбор. Вы даже можете найти видеоролики о родах в своих любимых потоковых сервисах (#NetflixAndPrenatal, кто-нибудь?).Есть бесплатные онлайн-классы по родам, онлайн-классы по родам для пар, онлайн-классы по родам для родителей с кесаревым сечением и, ну, скажем так, для каждой горшки есть крышка.

Вот пять наиболее известных вариантов.

Детский центр

Вы, наверное, потратили хоть немного времени на BabyCenter.com за чтением форумов для родителей. Так уж получилось, что они также предлагают бесплатные классы по родам, которые охватывают весь спектр от основ, например, как рассчитать время схваток, до специфики.

Lamaze Online

Есть причина, по которой ваша мама и мама вашей матери перед ней клялись «Ламазе». В то время как многие люди предпочитают использовать более комплексную классную версию, Lamaze.org предлагает бесплатный онлайн-класс под названием «Уверенность в трудоустройстве». И если вам это нравится, вы всегда можете заплатить, чтобы записаться в серию электронного обучения Lamaze для более глубокого обсуждения шести «методов здорового родовспоможения».

Учебный лагерь для новорожденных

Эта онлайн-программа, основанная на Инициативе по родам, дружественной матерям, дает женщинам возможность проводить естественные роды без наркотиков и при поддержке доул.Все мои хрустящие мамы, проверьте это. Есть несколько вариантов классов, доступных по разным ценам.

Мама натуральная

Этот самый продаваемый онлайн-курс по родам — ​​еще один отличный выбор для более целостных мам. Обучаемый опытной доулой, он проведет вас через весь процесс подготовки к родам без применения лекарств. Это обойдется вам в 264 доллара, но при этом предоставляется 30-дневная гарантия возврата денег без риска.

копа

Созданный дипломированной медсестрой и инструктором Lamaze, Kopa делает упор на то, чтобы родители чувствовали себя подготовленными к родам.Это означает изучение таких предметов первой необходимости, как техники расслабления, рабочие положения, методы дыхания и многое другое. В зависимости от вашего бюджета вы можете выбрать курс Prepared Essentials (195 долларов США) или Prepared Plus (245 долларов США).

WeeHuman

WeeHuman — довольно новый сайт, но нам нравится их стиль. Они предлагают несколько пакетов по цене от 90 до 150 долларов. Каждое занятие проводится с увеличением и длится около 90 минут, включая примерно 30 минут, посвященных вопросам и ответам. В каждом классе всего пятнадцать пар, и у вас будет достаточно времени, чтобы получить ответ на свой вопрос.В качестве отличного бонуса WeeHuman предлагает вашим друзьям и семье возможность купить ваучеры и подарить вам занятия.

Однако, прежде чем подписаться на что-либо из вышеперечисленного, изучите, предлагает ли больница, в которой вы планируете рожать, свой собственный онлайн-класс. В связи с пандемией коронавируса, требующей скорейшего пересмотра нашего нормального образа жизни, многие больницы, предлагавшие занятия и занятия на дому, перевели их в онлайн. Вам также следует посоветоваться со своим акушером, поскольку более крупные клиники предлагают ежемесячные занятия для будущих родителей.

Одна крупная больница, предлагающая онлайн-курсы по родам и грудному вскармливанию, — это Johns Hopkins Medicine и стоит 50 долларов. Они описывают этот класс как «интерактивный веб-класс, в котором используются видеоролики, личные истории о рождении, анимация, упражнения и игры, чтобы преподавать всю важную информацию, которую родители должны знать для подготовки к их рождению». Лучшая часть: ваша регистрация дает вам доступ к eClass на шесть месяцев, так что вы всегда можете вернуться и освежить свою память.

Когда мне следует посещать онлайн-курсы по родам?

Вы устанете слышать это, но это действительно зависит от класса или классов, которые вы выберете.Если вы пойдете на уроки родовспоможения в Интернете слишком поздно, вы можете полностью пропустить свое окно. Чтобы этого избежать, вы можете записаться на занятие «ранней пташкой», чтобы вы могли впитать некоторые знания, имея (а) достаточно свободного времени, (б) до того, как сработает мозг мамы, потому что это определенно вещь, и (c) до того, как вы будете слишком поглощены другими обязательными делами по подготовке ребенка и / или почувствуете себя некомфортно.

Итог, правда? Одна из лучших особенностей онлайн-уроков по родам — ​​это то, что вы можете посещать их, когда захотите.Просто убедитесь, что у вас достаточно времени, чтобы хотя бы втиснуться в основы родовспоможения и послеродового ухода. Вы можете подумать, что на самом деле ничему не научитесь, но вы увидите, как срабатывает память пеленальных мышц, в 3 часа ночи, когда ваш новорожденный плачет.

Weill Cornell Программа медицинского образования и благополучия для будущих родителей

Благодарим вас за то, что вы выбрали роды в NewYork-Presbyterian / Weill Cornell Medical Center! Мы рады, что вы испытаете наши современные условия для родовспоможения и послеродового лечения в нашей нью-йоркской пресвитерианской больнице Александры Коэн для женщин и новорожденных и Нью-Йоркской пресвитерианской больнице Нижнего Манхэттена.Мы также хотим, чтобы вся ваша беременность была максимально здоровой и приятной.

Мы обеспечиваем междисциплинарный подход к вашей беременности, предлагая несколько программ для улучшения самочувствия с самого начала беременности и предоставляя вам все необходимые знания и навыки для управления вашими родами и потребностями новорожденного.

Мы не верим в универсальность. У нас есть пять различных обучающих платформ. Надеюсь, вы найдете одну или несколько программ, которые лучше всего соответствуют вашим потребностям.

Классы: предоставят вам и вашему партнеру возможность узнать о подготовке к родам, грудном вскармливании и уходе за новорожденными. По аналогии с традиционными очными занятиями, размер класса ограничен , чтобы облегчить обучение. Наши учителя — первоклассные сертифицированные воспитатели, доулы или консультанты по грудному вскармливанию. Многие из них являются медсестрами или консультантами по грудному вскармливанию, которые в настоящее время работают в NewYork-Presbyterian and Weill Cornell Medicine и могут подсказать вам, что здесь лучше всего работает.Щелкните здесь, чтобы зарегистрироваться на занятие.

Форумы: Узнайте о ключевых темах, представляющих интерес для беременных, на этих форумах Zoom, которые ведут наши акушеры-гинекологи (а иногда и приглашенные докладчики из других отделений). Задавать вопросы. Свяжите и поделитесь своими мыслями и опытом с другими беременными женщинами, рожающими в NewYork-Presbyterian and Weill Cornell Medicine. Щелкните здесь, чтобы увидеть расписание наших форумов.

Онлайн и видеообучение: Получите доступ к всемирно известному модулю электронного обучения, который позволяет вам учиться в удобном для вас темпе.Будущие видеокурсы по различным темам улучшат самообучение. Нажмите здесь, чтобы зарегистрироваться для онлайн-обучения.

Послеродовые программы тазового дна: Под руководством наших талантливых урогинекологов программа тазового дна помогает вашему телу лучше восстановиться после родов, выявляя и укрепляя слабые места. Мы также предлагаем комплексный подход к лечению тазовой боли. Кликните сюда, чтобы узнать больше.

Предложения по оздоровлению: NewYork-Presbyterian и Weill Cornell Medicine имеют привилегию иметь комплексную программу здоровья и благополучия, которая предлагает индивидуальный, целостный и основанный на фактах подход к здравоохранению.В сотрудничестве эти предложения программ направлены на улучшение вашего самочувствия на протяжении всей беременности и после нее. Кликните сюда, чтобы узнать больше.

Проверяйте почаще, так как будут добавлены новые предложения!

Ваш виртуальный путеводитель по родам и больнице Александры Коэн для женщин и новорожденных. Кликните сюда.

Почему сотни женщин в США ежегодно умирают при родах? | Беременность | JAMA

Рождение ребенка часто сопряжено с тревогой для матери, но американские женщины обычно не думают о смерти.До настоящего времени. В прошлом году крупное расследование, проведенное агентством USA Today , пришло к выводу, что «США — самое опасное место в развитом мире для родов». Газета Washington Post предупредила, что по мере того, как в последние десятилетия мировой уровень материнской смертности снизился, число женщин, умирающих при родах, в Соединенных Штатах (США) выросло — точно так же, как в Афганистане, Лесото и Свазиленде.

Примерно 800 женщин в США умирают каждый год во время беременности и в течение 42 дней после родов.По оценкам, коэффициент материнской смертности в 2015 году составлял 26,4 на 100 000 живорождений. Во всех развитых странах показатели были лучше: 4,4 на 100 000 живорождений в Швеции, 9,2 в Соединенном Королевстве и 7,3 в Канаде. Фактически, передовая статья в журнале Lancet за 2017 год писала, что «беременность в Великобритании никогда не была более безопасной». По данным международных групп, с 1990 по 2015 год уровень материнской смертности во всем мире снизился примерно на 44%, то есть на 48% для промышленно развитых стран. Согласно статистике США, с 2000 по 2014 год количество смертей, связанных с беременностью, там выросло примерно на 27%.

лет недостоверных данных о материнской смертности в США держали эту проблему в тени. Национальный центр статистики здравоохранения Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) не публиковал официальных данных о материнской смертности с 2007 года. «Это полное смущение, что международные базы данных, такие как Организация экономического сотрудничества и развития, указывают на стремление к США. «коэффициент материнской смертности, когда такая страна, как Монголия, может сообщить об этом», — говорит Мэриан МакДорман, доктор философии из Центра демографических исследований Мэриленда.«Наши данные о материнской смертности — настоящий беспорядок».

Хотя 166 из 183 стран снизили уровень материнской смертности в период с 1990 по 2013 год, поскольку они работали над достижением Целей развития тысячелетия Организации Объединенных Наций, «усилия в США практически не предпринимались, отчасти потому, что мы не знали, каковы наши показатели материнской смертности. смертность есть », — говорит МакДорман.

Редких смертей, отрывочные данные

Беременная пациентка редко умирает во время родовспоможения, но в 1990-е годы акушеры неправильно сообщали о случаях смерти.В 2003 году CDC попытался лучше идентифицировать смертельные случаи, связанные с беременностью, добавив поле для проверки в свидетельствах о смерти, была ли умершая беременна или послеродовая. Однако только в 2015 году все штаты добавили эту коробку в свои свидетельства о смерти. И отчетность все еще не стандартизирована; недавнее исследование CDC показало, что 15% зарегистрированных случаев материнской смертности в 4 штатах были неверными.

Данные о причинах смерти во время родов или послеродового периода также неполны. Работа 35 государственных и местных комитетов по обзору материнской смертности — анализировать отредактированные истории болезни пациентов, чтобы узнать, что пошло не так, и рекомендовать способы устранения способствующих факторов.Однако контрольные комитеты некоторых штатов не финансируются и полагаются на врачей-добровольцев.

«Эти комитеты варьируются от одного акушера-гинеколога, занимающегося рассмотрением случаев смерти, до полноценных междисциплинарных комитетов, которые приходят к консенсусу относительно того, как преобразовать данные в действия по предотвращению смертей», — говорит Торри Мец, доктор медицины, магистр медицины, директор перинатальных исследований Университета здравоохранения штата Юта. , а также член комитетов по обзору в Юте и Колорадо.

Чтобы помочь штатам принять меры в соответствии с выводами своих комитетов по обзору материнской смертности, компания Merck for Mothers, которая выделила 500 миллионов долларов за 10 лет на снижение материнской смертности во всем мире, профинансировала профилактические мероприятия в 12 штатах.Инициативы варьировались от решения проблем, связанных с беременностью, таких как депрессия, насилие в семье и сердечно-сосудистые заболевания, до оказания помощи клиницистам в более эффективном лечении гипертонии, кровотечения и других неотложных акушерских состояний. А недавно подписанный закон будет предоставлять 12 миллионов долларов ежегодно в течение 5 лет на укрепление комитетов по рассмотрению материнской смертности в каждом штате.

Ежегодно в большинстве штатов происходит слишком мало случаев материнской смертности, чтобы можно было принять действенные меры по предотвращению этих смертей, утверждает Стивен Кларк, доктор медицины, профессор акушерства и гинекологии Медицинского колледжа Бейлора.«Большинство этих комитетов по обзору просто собирают категории смерти — процент женщин, умерших от сердечного заболевания, гипертонической болезни или эмболической болезни, — что не является полезной информацией или достаточно гранулированным, чтобы позволить нам сделать больше, чем просто заламывать руки и говорить, что мы нужно что-то делать с материнской смертностью », — говорит он.

Когда Кларк возглавил программу акушерской безопасности для Hospital Corporation of America (HCA) с ее 210000 рождений в год, он снизил уровень материнской смертности HCA примерно до половины среднего национального показателя, установив 2 протокола для беременных: один запускал автоматическую и быструю антигипертензивную терапию. когда пациенты превышали определенные пороговые значения артериального давления, а другой потребовал экстренной рентгенографии грудной клетки для выявления отека легких, когда женщина сообщила об одышке.

«Анализируя данные о миллионах рождений, мы могли бы найти шаги, в отношении которых не было бы никаких компромиссов», — говорит Кларк, призывая создать национальный комитет по обзору материнской смертности. По его словам, только путем агрегирования и анализа данных штатов о материнской смертности клиницисты и исследователи могут надеяться найти более широкие закономерности и повторяющиеся ошибки, которые приведут к разработке основанного на фактических данных национального плана действий.

Борьба с предотвратимой смертью

Более 60% смертей, связанных с беременностью, в США можно предотвратить, говорится в крупном отчете за 2018 год.Кровоизлияние, сердечно-сосудистые и коронарные заболевания, кардиомиопатия или инфекция стали причиной почти половины смертей, но основные причины смерти варьировались в зависимости от расы. Преэклампсия, эклампсия и эмболия были основными причинами смерти неиспаноязычных чернокожих женщин, в то время как проблемы с психическим здоровьем привели к большему количеству смертей среди неиспаноязычных белых женщин. Смертельные случаи были наиболее частыми в течение 42 дней после родов (45%).

Согласно отчету, медицинские ошибки, неэффективное лечение и отсутствие координации медицинской помощи со стороны клиницистов и больниц являются основными причинами предотвратимых смертей.«Смерть матери в больнице часто отражает недостаточную подготовку к работе с редкими или катастрофическими осложнениями», — говорит Барбара Леви, доктор медицинских наук, вице-президент по политике здравоохранения Американского колледжа акушеров и гинекологов.

«Маловероятно, что в какой-либо больнице за последние 5 лет случилась материнская смерть, потому что абсолютные цифры относительно невелики», — говорит Леви. Следовательно, «больницы прилагают больше усилий для оказания неотложной медицинской помощи, которые случаются каждый день, по сравнению с теми, которые случаются раз в несколько лет.”

С почти 500000 рождений в год Калифорния столкнулась с высоким уровнем материнской смертности — 16,9 на 100000 живорождений — начиная с 2006 года. К 2013 году штат снизил уровень материнской смертности вдвое благодаря широко одобренным усилиям Калифорнийское объединение по качественной медицинской помощи матерям (CMQCC), которое стимулировало широкомасштабные инициативы по повышению безопасности и качества в 240 родильных домах штата. CMQCC, расположенный в Стэнфордском университете, создал «инструментарий» для повышения качества лечения наиболее предотвратимых причин материнской смертности.Наборы инструментов включают научно обоснованные практики и рекомендации по их внедрению. Что еще более важно, CMQCC мобилизует информационно-пропагандистские усилия, которые помогают клиницистам следовать передовой практике и преодолевать препятствия, в том числе больничные культуры, которые мешают.

«Врачи, столкнувшиеся с акушерским кровотечением, могут застрять, выполняя три или четыре D&C вместо того, чтобы следовать стандартизированному плану лечения послеродового кровотечения», — объясняет Эллиотт Мэйн, доктор медицины, медицинский директор CMQCC.Но если больница примет обязательный план по лечению кровотечения и обучит свой персонал, «приятно наблюдать, как команда начинает действовать, и все знают, что с ней делать», — говорит Мэйн.

Ободренный успехом Калифорнии в снижении уровня материнской смертности, Альянс за инновации в области материнского здоровья (AIM) настоятельно призывает больницы по всей стране внедрять «пакеты» передовых методов в области охраны материнства. Например, связка акушерских кровотечений требует, чтобы в больницах были тележки для оказания неотложной помощи, содержащие лекарства и оборудование, необходимые для немедленного оказания помощи матери, у которой происходит кровотечение.Контрольный список на тележке описывает, как распознать кровотечение и справиться с ним. «Из-за физиологии беременности гораздо труднее распознать, когда у пациентки проблемы», — говорит Леви. «Молодые здоровые женщины не показывают нам классических признаков кровотечения».

В прошлом году AIM получала 2 миллиона долларов в год в течение 5 лет на расширение национальных усилий по охране материнства. Двадцать три штата сейчас используют комплекты безопасности, но цель AIM состоит в том, чтобы каждое родильное учреждение США использовало эти комплекты в течение 5 лет и «изменило свою культуру, взяв на себя обязательства по обеспечению качества и безопасности», — говорит Леви.

Обеспечение безопасных родов в больницах может быть менее сложной задачей, чем устранение недостатка дородового ухода или выяснение причин послеродовой смерти. «Материнская смертность является жизненно важным признаком нашего общества, и решить эту проблему простым изменением системы здравоохранения невозможно», — говорит Мэри-Энн Этибет, доктор медицины, магистр делового администрирования, исполнительный директор Merck for Mothers.

«Совершенно ошеломлен» — так Гэри Хэнкинс, доктор медицины, заведующий кафедрой акушерства и гинекологии Медицинского отделения Техасского университета в Галвестоне, штат Техас, описал свою реакцию на обнаружение того, что самоубийство, убийство или передозировка наркотиков являются причиной почти половины послеродовых смертей. в Техасе.Большинство из этих женщин не получали психиатрической помощи, доступ к которой для молодых матерей может быть очень трудным, говорит Хэнкинс, ранее входившая в комитет по оценке материнской смертности в Техасе.

«Более половины родов в США покрывается программой Medicaid, которая перестает оплачивать услуги по уходу за беременными через шесть недель после родов», — говорит он. Еще одна проблема: матери будут приводить своих новорожденных на осмотр здорового ребенка, но многие пропускают собственное послеродовое 6-недельное посещение, где могут быть диагностированы депрессия и другие потенциально опасные для жизни проблемы.Решение Хэнкинса? Разработать план в Медицинском отделении Техасского университета, объединяющий посещения матери и ребенка через 2 недели после родов.

Защитников интересов пациентов, таких как общинные медицинские работники и доулы, также необходимо интегрировать в системы оказания помощи женщинам из групп риска, когда их жизнь находится под угрозой, говорит Этибет из Merck. «Без защитников интересов пациентов женщины, страдающие от злоупотребления психоактивными веществами или, в частности, с проблемами психического здоровья, могут потеряться в системе, потому что они обеспокоены последствиями обмена этой информацией со своими врачами», — говорит она.«Нам нужно стимулировать новые типы партнерства, чтобы прислушиваться к мнению женщин».

Устранение расового неравенства в материнской смертности оказывается самой большой проблемой из всех. Мэйн говорит, что темнокожие женщины продолжают умирать при родах в 3-4 раза чаще, чем белые женщины, независимо от основных факторов риска, таких как ожирение и гипертония. «Рассказывают, что чернокожие женщины не получают дородовой помощи, что не соответствует действительности и винит мать», — говорит он. «У чернокожих женщин роды совсем другие, чем у белых из-за отсутствия доверия к медицинской системе и к тому, как с ними обращаются.Людям не нравится слышать слово «р», но это реально, если вы черный. Это сложно решить, но нам предстоит пройти этот путь ».

Несмотря на недавние негативные сообщения в прессе о кризисе материнской смертности в США, некоторые эксперты выражают оптимизм. «За последние несколько лет мы много сделали», — говорит Мэри Д’Алтон, доктор медицинских наук, заведующая кафедрой акушерства и гинекологии Колумбийского университета. «Есть основания надеяться, что многие из этих усилий снизят предотвратимую материнскую смертность и заболеваемость.Мы должны постоянно следить за этим прогрессом и заботиться о женщинах, которых они заслуживают ».

групп и классов поддержки | UW Медицина

Поздравляю — у тебя будет ребенок! Теперь наступает действительно сложная часть.

Чтобы помочь вам ориентироваться в беременности и отцовстве, UW Medical Center — Northwest предлагает серию уроков по родам, воспитанию детей и новорожденным. Все занятия проводятся в кампусе UW Medical Center — Northwest и проводятся в рамках программы Great Starts родительского фонда для детей Вашингтона.

Для всех классов требуется предварительная запись. Вы можете зарегистрироваться здесь на любой курс.

6-недельная серия Great Starts ™

Эта серия занятий длится шесть вечеров в неделю. Каждое занятие длится 2,5 часа и включает научно обоснованную информацию, охватывающую все основы того, что вам нужно знать, чтобы подготовиться к родам и первичному уходу за ребенком, а также информацию о послеродовых корректировках и восстановлении. Темы и ресурсы включают:

• Подготовка к родам: в том числе, чего ожидать во время родов, как справиться с эмоциональными и физическими проблемами во время родов / родов, как вспомогательный человек / команда может обеспечить комфорт во время родов, распорядок работы в больнице, варианты лечения, возможные медицинские вмешательства, альтернативы, планы родов и послеродовое восстановление

• Основы грудного вскармливания: как начать с грудного вскармливания и ресурсы, которые помогут вам достичь поставленных целей в области кормления

• Уход за новорожденными: понимание коммуникативных сигналов, потребностей, рефлексов, безопасного сна, методов успокоения суетливых младенцев и повседневной практики ухода (пеленание, пеленание и т. Д.)

• Воссоединение после рождения всех младенцев

• Участники получают копию книги «Беременность, роды и новорожденный » Симкина и др.

3-недельная серия Great Starts ™

Эта серия занятий проводится по три субботы по 5 часов в каждом классе и включает в себя то же содержание и ресурсы, что и 6-недельная серия в альтернативном формате.

Роды и роды, мини-серия

Этот мини-сериал предназначен для родителей, которым нужен более короткий класс, чтобы вписаться в их плотный график. Он предлагает ту же информацию о родах, что и более длинные серии, но в сжатой форме (два 4-часовых занятия или одно 8-часовое занятие).Он охватывает только самую основную и ограниченную информацию об уходе за новорожденными и грудном вскармливании. Участники получают пакет материалов и книгу «Беременность, роды и новорожденный» Симкина и др.

HypnoBirthing® 7-недельная серия

Этот класс будет посвящен основам достижения по-настоящему спокойного и комфортного состояния релаксации во время родов. С помощью управляемых образов вы можете визуализировать и планировать свои роды с меньшим страхом. Мы также поможем вам применить информацию этого класса к грудному вскармливанию и послеродовому уходу за вашими новорожденными.

Регистрационный взнос включает 17 часов обучения, книгу «Беременность, роды и новорожденный » и практический аудио-компакт-диск. Существует также возможность приобрести книгу HypnoBirthing®: The Mongan Method за дополнительные 16 долларов для тех, кто еще не имеет доступа к копии. Сериалы встречаются в течение семи вечеров в неделю; каждое занятие длится 2,5 часа. Курс охватывает следующую информацию:

• Подготовка тела и разума к родам с помощью метода и философии Mongan HypnoBirthing®, углубление гипноза и визуализация

• Пренатальная привязанность и осведомленность о беременности

• Как устроена матка и период родов

• Как страх влияет на труд и как избавиться от страха

• Составление плана родов и понимание процедур в больнице

• Грудное вскармливание: основы успешного грудного вскармливания, правильное прикладывание к груди, хорошее питание, удобное положение и многое другое.

• Уход за новорожденными: распознавание сигналов младенца, безопасный сон, успокаивающие техники, купание и т. Д.

• Воссоединение после рождения детей

• Аудиодиск HypnoBirthing®

Lamaze® 8-недельная серия

Этот класс будет проводить восемь вечеров в неделю; каждое занятие длится 2 часа и будет охватывать основы родов, послеродового восстановления, грудного вскармливания и ухода за новорожденными, с акцентом на философию и методы ухода, рекомендованные Lamaze International.Серия Lamaze® построена вокруг шести методов ухода Lamaze®, направленных на обеспечение нормальных родов, также известных как методы здорового родовспоможения Lamaze. В класс вошли:

• Беременность, роды и новорожденный Книга Симкина и др.

Класс ухода за новорожденными

Этот курс посвящен уходу за младенцем в течение первых нескольких месяцев жизни. Узнайте о способностях новорожденных, о том, как младенцы сообщают о своих потребностях, о том, как они плачут и успокаиваются, о сне и безопасности сна, о здоровье и болезнях, а также о повседневном уходе, таком как пеленание, купание и одевание.Этот урок длится 2,5 часа. ПРИМЕЧАНИЕ : Этот класс уже включен в каждую полную серию (Great Starts ™, Lamaze® или HypnoBirthing®), однако вы также можете записаться на индивидуальный урок, если вам не нужна полная серия.

Работа с болью при схватках — субботний класс

Этот курс предназначен для всех, кто хочет узнать больше о способах справиться с схватками и способах поддержки женщины, когда она сталкивается с трудностями в родах. Сосредоточьтесь на практической практике преодоления трудностей.Этот класс подходит для начинающих и опытных родителей, которые хотят больше практиковаться в подготовке к методам совладания с трудом; Продолжительность занятия 2,5 часа.

Основы грудного вскармливания

Этот класс предназначен для обучения родителей правильным методам кормления и положению, как часто кормить, предотвращать и преодолевать общие проблемы, а также как партнеры могут поддерживать успешное грудное вскармливание. Этот урок длится 2,5 часа. ПРИМЕЧАНИЕ : Этот класс уже включен в каждую полную серию (Great Starts ™, Lamaze® или HypnoBirthing®), однако вы также можете записаться на индивидуальный урок, если вам не нужна полная серия.

Жизнь с младенцем

Помимо основ ухода за новорожденным, этот класс помогает подготовить родителей к тому, чтобы они адаптировались к первому году после рождения ребенка. Этот класс охватывает информацию о развитии распорядка дня, засыпании, возвращении к работе, укреплении отношений в паре, поиске поддерживающего окружения и других темах, имеющих отношение к новым родителям. Урок длится 2 часа. Предлагается индивидуально или в сочетании с избранными сериями родов со скидкой в ​​комплекте.

Babysafe и CPR

Этот 4-часовой курс ведет сертифицированный инструктор по СЛР.Темы включают развитие младенцев, снижение риска СВДС, профилактику травм и лечение обычных травм. Демонстрируется и практикуется спасение младенцев от удушья и СЛР младенцев. Этот класс не включает карту сертификации CPR.

Сознательное отцовство

Этот класс предоставляет информацию, которая поможет будущим отцам (и их личностям) чувствовать себя более вовлеченными и уверенными в рождении и воспитании детей. Темы включают в себя, как установить контакт с первого дня, сделать ребенка максимально комфортным и как справиться с ситуацией, когда «все идет не так».Класс также сосредоточится на том, как удовлетворить основные потребности ребенка, а также на выработке вашего собственного определения того, каким отцом вы хотите быть, и на том, как вы хотите взаимодействовать со своим ребенком.

Подготовка братьев и сестер для детей

Этот урок предназначен для детей в возрасте от 3 до 5,5 лет в сопровождении родителей и длится 1 час. Темы включают информацию о беременности, родах, поведении новорожденных и о том, как рождение ребенка в доме влияет на семейную жизнь.

Подготовка братьев и сестер к родителям

Этот курс дает будущим родителям полезные советы по подготовке существующих детей к рождению нового ребенка. Это особенно полезно для родителей, чьим детям от 1 до 8 лет. Темы включают в себя: соответствующие возрасту вещи, которые вы можете сделать, чтобы рассказать своему ребенку о младенцах и изменениях, которые они приносят, планирование и подготовку вашего ребенка к тому, что произойдет во время родов и во время вашего пребывания в больнице, а также способы помочь сгладить любые проблемы в первые недели и месяцы с новым ребенком в доме.Мы рассмотрим эмоциональные проблемы, регресс, проблемы безопасности, способы помочь предотвратить или разрядить ревность, которая возникает естественным образом, и способы помочь вашему старшему ребенку научиться хорошо взаимодействовать с ребенком. Урок длится 1 час и предназначен только для взрослых; мы просим вас найти присмотр за ребенком в течение этого времени.

Слушающие матери

Эта научно обоснованная программа использует навыки внимательности для изучения эмоционального развития ребенка, сострадания родителей к себе и надежной привязанности.Занятие рекомендуется молодым мамам с малышами от 0 до 6 месяцев. Полная информация о классе и описание доступны на сайте Сообщества заботливого воспитания.

Подготовка к рождению, младенцу и старше

Наши вложенные учебные планы постоянно адаптируются и обновляются, чтобы обеспечить их соответствие текущим тенденциям в области здравоохранения и здравоохранения. Наши занятия делают упор на оздоровление и профилактические меры для общего здоровья будущих родителей, близких, приемных и приемных родителей, бабушек и дедушек и ребенка.

После беременности многие клиентки не знают, чего ожидать к концу беременности и что повлечет за собой процесс родов. Наши лицензированные медицинские эксперты помогают клиентам почувствовать себя подготовленными к тому, чего ожидать в третьем триместре, как определить признаки родов и ресурсы, чтобы помочь им в послеродовом периоде, с помощью нашего личного И онлайн-виртуального учебного лагеря по обучению родам . Nested также сотрудничает с доулами Капитолийского холма, предлагая нашим клиентам ручной массаж и методы позиционирования, которые помогают облегчить боль при родах.

В условиях растущей семьи наш комплексный личный И онлайн-виртуальный учебный лагерь Newborn Care and Infant CPR Bootcamp Class поможет обеспечить безопасность вашего ребенка в надежных руках. Клиенты узнают о нормальном внешнем виде младенцев, а также о наиболее распространенных детских заболеваниях и узнают, когда позвонить нашему педиатру. Биологические родители, приемные, приемные родители, няни, бабушки и дедушки будут изучать практические навыки, такие как пеленание, пеленание, кормление, купание и методы успокоения ребенка. Кроме того, родители имеют все необходимое для предотвращения и лечения любого опасного для жизни удушья или сердечно-сосудистых событий новорожденного, получая практические инструкции и практикуя методы спасения младенцев у сертифицированных специалистов по СЛР.

И, чтобы подготовить вас к грудному вскармливанию и помочь вам успешно достичь ваших целей в области лактации, наш интерактивный 2-часовой онлайн-курс LIVE online «Подготовка к грудному вскармливанию » рассматривает анатомию груди, захват и положение груди, желтуху и колики; правила безопасного обращения, хранения и подогрева сцеженного молока; чего ожидать в первые дни ухода за больными, и многое другое, чтобы предоставить вам образование и решения для достижения ваших целей.

Вложенные классы предоставляют исчерпывающую схему для вашей растущей семьи.